如何与学龄期的孩子进行亲子沟通
六七岁的孩子开始进入生活作息规律的小学了，他的生活世界变大，视野也随之变得更开阔。父母会发现孩子变得更有自己的想法和感觉，而且越来越不喜欢父母唠叨。因此，父母得谨记在心里的一句提醒是：“父母说得越多，孩子听得越少。”父母不仅需要敏感地观察孩子的言行和举止，还要以尊重和平等的态度来倾听和同理孩子。父母只要抓住要领，并加以灵活运用，定能拥有良好的亲子沟通。
现在我用孩子对父母说“同学都不喜欢我”举例，来说明反映式倾听的技巧，父母可参考并依情形交互和改变顺序来使用（不要一直使用单一技巧）。
1.肢体语言的表达。如眼神注视、上身向前倾、拥抱、点头等。
2.重述孩子的话。如：“同学都不喜欢你？”（重述通常以问号收尾）或者“不喜欢你？”（只重述几个关键词）
3.用自己了解的意思，猜测和修改孩子的话。如：“你的意思是有人不理你？”或者“你觉得你在学校没有朋友？”
4.请孩子说明经过。如：“发生什么事了？”或“你是怎么知道同学不喜欢你的？”
5.引导孩子继续说。如：“然后呢？”“你可不可以说得更清楚一点儿？”同时，在孩子叙述的过程中，可以给予一些简单的反应，如“嗯”或“我了解”等。
6.帮助孩子整理所说的。如在孩子说一大堆话后，抓住重点说：“你是说和其他两个同学一起做实验，他们都不听你的意见，而且还笑你。然后呢？”（再继续引导）
在运用反映式倾听的技巧时，有一个重要的精神就是同理心。所谓“同理心”是父母假设自己如果是孩子的话，试着“感同身受”他的想法及感受。以下以孩子放学回家，向父母报告说“今天在学校被老师处罚”的情形为例，来说明运用同理心的三个步骤：
狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。
本章未完，请翻开下方下一章继续阅读