δ波（delta waves）～ 4hz以下
δ波是每秒波动4次以下的计算机流，是一种极慢速波，为无意识状态的脑波。
恢复体力的深层睡眠时为δ波优势主导，在夜间熟睡时，只有δ波持续波动。在δ波缓慢的波动下，我们可以进入恢复体力的熟睡状态。催眠中进入δ波主导的无意识状态，为五到六级深度。
清醒中就有大量δ波产生的人，直觉很强，通常很轻易就可以猜中别人的心事。也很容易受他人影响，产生生活及情绪的困扰，需加强学习自行开关这个像雷达一样的接收器。
请不要以为哪一种是不好的脑波，其实每一种形态的脑波都有它的独特功能和存在必要。
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