真的喜欢上瑜伽，是在练习一段时间后，发现自己的颈椎好了很多，腰也不那么酸痛，竟像个为了糖果就微笑的孩子那样，愿意练那些看来滑稽古怪实则难度很高的动作。比较而言，更喜欢在家练习的感觉，点盏香熏，换件宽松的棉布旧衣，放张喜欢的老唱片，挑自己喜欢的章节去做，做不到位的那几个动作意思一下也就过了。在自己的空间里，心慢慢随着呼吸的调节，放了个假，任意游走，随性蔓延。
突然发现，曾经那些以为不可能做到的动作居然做得有模有样，而且精力充沛神采奕奕。从的视频里看，我的动作舒畅柔软，面色淡然，这是我吗？那个吃饭都要算时间的上班族，那个约会也不忘浏览电脑的女子。
我喜欢上这新鲜而从不知晓的一面，柔软，放松，恬淡。
瑜伽给我的最大惊喜，是要学会给自己一个柔软的理由，最强势的层面便用最柔软的处之，从而韧性十足地过每一天。
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