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第九章 让你的思维作锻炼(5)
    第九章 让你的思维作锻炼(5)

    3.向人倾诉。心情不好却闷着不说,时间长了会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉。首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,那就没有什么愉快可谈了。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,就连一个想一吐为快的对象也没有。把心中的苦处能和盘托出并能得到安慰甚至计谋的人,心胸自然会像打开了一扇门一样敞亮。即使面对不很知心的人,学会把心中的委屈倾诉给他,也常能得到心境立即阴转晴的效果。

    4.转移思路。当扫兴、生气、苦闷和悲哀的事情降临到我们头上时,可暂时避其锋芒,努力转移到高兴的思路上去。例如,换一个房间、换一个聊天对象、有意去干一桩活、去会一个朋友或有意上街去看热闹等等。“难得糊涂”用在对待这类既烦心却又无关紧要的琐事时,是改善心情再恰当不过的好办法。

    5.多舍少求。俗话说“知足者常乐”,总爱抱怨自己吃亏的人,的确很难愉快起来。多奉献少索取的人,总是心胸坦荡,笑口常开。整天与别人计较工资、奖金、提成、隐性收入的人心理很难找到平衡。只有听之任之,给多少也不在意的人心情才比较稳定。至于对别人能广施仁慈之心,包括当素不相识的路人遭遇困难时也能慷慨解囊、毫不吝啬的那些人也许很少出现烦心事。

    6.有执著的爱好。一个人如果没有什么爱好,那么生活就会显得很单调,而且与那些有着一两种令人羡慕的爱好的人相比,心中往往会平添几分嫉妒与焦躁。除少数执著追求自己本职事业者外,许多人都能培养自己的业余爱好。集邮、打球、钓鱼、玩牌、跳舞等都能使业余生活丰富多彩。每遇到心情不好时,完全可全身心一头扎到自己的爱好之中。

    有一家大公司的总经理,平时打理公司的事情本就很忙,回到家还要处理一些琐碎的家事,特别是太太常常会提出一些不合理的要求,让他很恼火。由于长期因为工作忽略了太太,因此总经理对太太也很内疚,总开不了口说一些伤感情的话。渐渐地,总经理的心情越来越烦躁,他觉得自己的生活过得很不开心。

    一天,总经理正在处理公司一件很重要的事情,突然接到了太太的电话,太太在电话里要求总经理给她联系某家旅游公司,并要求总经理陪她一起去旅游。总经理很不耐烦地对她说:“我根本不认识这家旅游公司的人,你自己想办法吧,我现在很忙。”没有想到太太委屈地发起火来,总经理怎么说都没有用。

    有时候,总经理也想过找老婆好好谈谈,但是自己工作太忙,实在没有那么多时间,而且本身自己就理亏,成天因为工作忽略了太太,让太太独自忍受孤独,想到这里,总经理就心软下来。

    一连几天,总经理都很苦恼,不仅是因为这件事情,还因为自己在工作和家庭上的矛盾。这一天,总经理正在和太太通电话,恰好公司来了一个推销员,总经理根本没有心情接待他,只顾和太太谈旅游的事情。不想推销员并没有离开,他一直等到总经理挂上电话,然后真诚地告诉总经理,他的妻子就是这家旅游公司的职员,很乐意为总经理的太太提供服务。推销员的一番话引起了总经理的重视,他认为,推销员不是公司内部成员,知道一些他家的琐事并不会引起公司成员们的议论,而且推销员由于本职工作的需要,是一定会保密的。于是他决定向这位推销员倾诉苦闷,并接受这个求之不得的帮助,当然,也答应了定购推销员的产品。在接下来的日子里,推销员的妻子与总经理的太太很快成为了无话不说的好朋友,大家相互诉说着各自的家庭琐事,而总经理和推销员也成为了合作上的伙伴,后来也成为了现实生活中的朋友,推销员常常给总经理出一些点子和好主意,帮助总经理化解了不少家庭上甚至生活上的不快。

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