一辆火车正在高速行驶，车上的人有的在聊天，有的在打牌，只有一位老人默默不语，他在不停地摆弄着自己的一双新鞋子，好像很留恋这双鞋子。
窗户开着，老人把鞋举得很高，不小心把新鞋从窗口弄掉了一只，看见的人都倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了出去。人们感到很吃惊，其中一人问道：“你刚才如此珍惜这双鞋，现在为什么要亲自扔掉它呢？”
老人感慨道：“我这双鞋不是买来的，而是我死去的老伴为我亲手做的最后一双鞋，所以我很珍惜它，但现在无论多么珍贵，对我而言已经没有用了，一只鞋不能起到应有的作用了。现在，我把它扔下去，如果有谁幸运能捡到这双鞋子，说不定他还能穿呢！”
听到这些话后，火车上的人都深受感动，这位老人不但不考虑自己的损失，而且还为别人着想，这种精神真是难能可贵！
不幸与幸福也是可以选择的，不幸就开始于你没有信心摆脱不幸的想法。因为你不懂得只用一句话或一个小小的动作就可以拒绝不幸。所以，找出自己不幸的原因，学会摆脱不幸的方法，让自己重新站起来。你会发现，我们身上其实也有很多闪着光芒的亮点。
有时候，我们前面的路走不通了，其实并非完全是因为事情本身的错，或许问题恰恰就出在我们自己身上。
一位美丽的姑娘与一位才华出众的意中人共坠爱河。家里人却极力反对，认为门不当户不对，因为小伙子家太穷了。姑娘极力坚持，却不料此时意中人意外地离去。姑娘遭受重大打击后，万念俱灰，便随意地听从父母的安排，嫁给一位自己并不爱的阔少爷。岁月流逝，姑娘发现，她并没有摆脱痛苦，反而是从一种伤痛中走入了另一种更深的痛苦之中。
很多时候，我们每个人都可能出现情绪低沉，但并不能因此而乱作决策，不要多年以后当我们回头时，方知这些决策是多么的愚蠢，给我们造成多大的伤害。越是重大的决策，越是要我们心平气和、头脑冷静，周密地分析了各种有利信息，明确了局势，才可以选择我们作出什么决策，否则到头来不幸的还是我们自己。
幸福快乐的秘密在每个人的心中，每个人都具备使自己幸福快乐的资源，只是许多人没有把这些“幸福快乐的资源”运用好而已。养成幸福的习惯，我们不再保留那些自怜、懊悔的情绪和于事无补的想法，快乐就会来到你身边。你会发现，你已经会变成一个主人而不是奴隶，所有的幸福任由你来选择。
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