其实，他们的所有不幸，归根到底都是情绪问题。一般而言，我们每个人的情绪管理能力往往随着年龄的增长而逐渐增强，并逐步由幼年的淘气、童年的天真、青年的血气方刚、壮年的坚持不懈逐步成长，直到中年、老年才渐渐学会某种稳重和追求圆满。但是也有些人，身体在逐渐成长、成熟，心灵却总不见成熟。
如果你以前比较随性、任性，容易冲动，我坚信，了解这些以后你肯定能够知道冷静、理智地应用某些原来所具有的智慧去处理情绪行为问题，那么，也许你的情绪能力就会从现在的20岁的任性提升到50岁的智慧管理级别，从而可以增加你30年功力。或许我们再也不能在无知的情绪行为驱使下，盲目地追求人生的幸福了。
要想得到人生的幸福，就得寻找建立幸福人生的方法。身体有痛苦的人只是少数，而心理上存在痛苦的人却非常普遍。感觉社会太复杂了、生活太复杂了，心理上也因此变复杂了。
做到知足常乐。世界上的很多事情，开始的过程很相似，但是结局却天差地别，而最终起决定作用的往往是情绪或者心态。养身之前先学会养心。冷静不会说错话，心静不会做错事。情绪由潜意识支配，也就是情由心生、境由心造，心为万事之源，万念从心起。
小不忍则乱大谋，能忍则不至发怒，不能忍则怒气从心而生，影响事态。幸福与忧愁源于心。有的人生活虽然不富裕，但活得很开心，整天歌舞作乐，是积极乐观的人；有的人多愁善感、患得患失，是愁苦悲观的人。两者的差别源自其内心观念。成败与否源于心。
孙中山先生有一个著名论断说：吾心信其可行，则排山倒海之难，亦有可行之日；吾心信其不行，虽如反掌折枝之易，亦无可行之期。这说明我们内心的人生观念对人生追求所产生的力量是无比巨大的。烦恼的事情，不放在心上，就不会有烦恼的觉知。被对方责骂，想识判断应逃离现场，避免继续刺激。想要的东西老是得不到，感觉就会很痛苦。如果不执著，得不到就算了，就不会感觉难过。
改变情绪管理情绪的逻辑方法，转念改变想法，远离忧伤的感受，释放负面的记忆，种植善念，净化心灵等，从而更好地管理放荡不羁。即正反转三思。山不转路转，路不转人转，人不转心转。对愤怒的事物，我们可以重新诠释，改变解读；对委屈的事及不合理的事可以重新将之合理化；对讨厌怨恨的人，改变对他的观点；对价值观、满足度重新定义，重新调整预期心。
第一：处理好心情，才能做好事情。假如我们每个人每天都带着坏的心情来上班，那么相信我们是没有办法把事情做好的，所以心情处理好对我们做事是有很大的作用的，为什么把心情放在第一说呢，这是我们做任何事的基础，就像建造房子一样，地基一定要牢固。
第二：把挑战困难看成一种快乐。困难其实是一面镜子，它并不可怕，我们对它笑，它们也会对我们笑的，如果我们把困难看成是一只老虎的话，那么我们很难超越自己的，所以我们应该试着把困难看成一种快乐
第三：改变认知，重新诠释，重新解读，重新定义。日常生活中，我们所接触的很多已经被定义了的事物，事实上其定义也许不一定是积极的、准确的、理想的，为了改变我们的潜意识，可以重新将被嘲笑、被诽谤、被骂、被侮辱的事情进行再定义，再生新的诠释内容。
第四：敞开心扉，拥抱热情。例如做销售的，热情度也是取决你成败的一个重要因素，可能我们给别人一个灿烂的微笑，别人就会给我们一个订单，热情就是一把火。热情能让我们快乐工作。
第五：不要被别人影响了自己的情绪。如果工作中，我们太在意别人说的那些伤我们心的话，我们应该化伤悲为力量。
第六：净化心灵。如果我们的内心潜意识里没有烦恼的想法，就没有忧虑的事情，觉识就不会有忧愁的情绪，内心没有不平事。心灵充电。工作时间长了，会感受疲惫；事情不顺心，会感觉压力大，不论体力、心力都感觉有种无力感，缺乏斗志，产生消极的情绪，此时需要给心灵充电。心灵充电可以放松心情，舒缓紧张情绪，使烦躁的情绪安静下来，更可以启发灵感，产生顿悟，发挥潜能如何管理自心、控制心念、管理情绪，如何启发灵感，如何发挥潜能，就是如何挖掘我们内心藏识所储存的资料。心静不会做错事，冷静不会说错话。为什么心静不会做错事，冷静不会说错话因为心静时头脑清楚，有足够的时间分析判断；冷静时可以开启灵感，发挥潜能。觉到没有了情绪，此时即进入无觉之境，然而修心须先静心，心静才有灵感。古今艺术家们为了开启心灵的情感，总是喜欢田园茂林等安静的环境，让自己的心灵宁静，当代许多人总结认为，在车上、床上、厕上，心里最静、灵感最好，是为现代人心静启发灵感的好地方。
第七：时刻坚持希望和信念。希望是我们前进的路灯，信念是我们前进路上的石油。两者缺一不可，所以我们必须要学会坚持的信念，归根到底，就是坚持。
一个人或事能令你不舒服是一定有着什么原因的，有的原因要过很久你才有可能知道，而有些原因你永远都不会知道，但这些都并不重要，重要的是它使你不舒服，他会影响你的心情，影响到你的判断，也影响到你的时间。
给别人一个重新认识你的机会，给自己一个认识更广阔世界的机会，有什么不好
第十九章思路决定出路 本章字数：2832 最新更新时间：2013011019:18:450
俗话说：“思路决定出路，观念变人生。”正确的思路是获取成功的前提，可以帮助我们走出思维的误区，找到成功之路;但凡是在创业舞台上取得辉煌成就的人，莫不是勇于打破常规，具有前瞻视野，观念独特的人。古人云：“一念之差，谬以千里。”具有什么样的思路，就决定了你有什么样的人生。思路影响你的命运，思路改变你的命运
有一个小故事说，有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天，他做了三个梦，第一个梦是，梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是，下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹，脱去了衣服躺在一起，却是背靠着背。
秀才解不透这三个梦的寓意，第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗戴斗笠打雨伞不是多此一举吗跟表妹衣服都脱去了，躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗”
秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了”
秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗跟你表妹脱掉了衣服，背靠靠躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗”
秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，结果中了个探花。
在上面的这个小故事当中，算命者的思路是消极的思路，所以他就看到了消极的出路，而店老板的思路是积极的思路，所以他看到了积极的出路。秀才也不愧为秀才，他选择了积极的思路，所以高中了探花，这个例子说明什么这就是不同的选择决定不同的命运，不同的思路决定不同的出路
再说说80年代的温州人和四川人。80年代的温州农民和四川农民都属于最早开始闯荡的人群，温州农民闯荡中国的方式是修理雨伞、钢笔、铁锅，或者倒卖点零用百货，总之到处的流浪。
四川农民闯荡的方式是直接去广东打工。80年代敢于出来闯荡的人都是用勇气的人，因为那个时代信息不发达，交通不方便，人们对外面的世界抱以深深的恐惧。
四川人和温州人都有勇气和魄力，但是由于思路的不同，走上了不同的发财致富道路。
29年过去了，温州农民已经成为中国最富有的人群，他们掌握了中国最吸纳进的经商技能，他们的财富甚至可以让他们的后代走出国门，到欧洲去经商。
而四川农民的第一代打工者已经退出了历史舞台，他们大多在四川老家继续贫寒的生活，而他们的晚辈循着父辈的足迹，继续一窝蜂的拥挤到广州接受老板们的残酷剥削，成为社会最贫穷的一类人。
这说明什么由于父辈的选择不同，不仅影响自身，而且影响自己的后代温州农民的艰苦创业让他们自己和后代彻底摆脱了贫穷，而四川农民的辛苦打工换来的是子孙悲无穷无尽的悲哀和贫穷。
思路决定出路，又一次的得到验证
浙江人中出了一个经济学家，很了不起，他总结了浙江人的工作哲学：“宁做创业狼，不做打工狗”，当然这话说的很极端，很多打工的朋友都不乐意听，但是我们仔细想想，这位老兄的话还真有点道理呢。
狼为了寻求自由，宁愿**人格，自由思想，天天奔跑在大草原上，肆意的猎杀牛羊，尽可能的享受大自
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