学生时代赢在心态

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第一章 健康的真正内涵(1)(2/2)

    (8) 能够产生某种神圣意义上的神秘体验和高峰经验。

    (9) 更多地具有全人类的共性,爱人类并认同自己是全人类的一员。

    (10)拥有持久而有意义的人际关系。

    (11)具有民主的性格结构。

    (12)具有强烈的伦理道德观念,绝不为达到某种个人目的而不择手段。

    (13)具有良好的发展性和非敌意的幽默感。

    (14)具有创造革新的思想和能力。

    (15)能够抵抗消极地适应现存的社会文化类型,具有独立的内在品质。

    ——马斯洛(美国)

    在以往的心理健康辅导课上,同学们默念这15条标准,掰着手指记录着自己不符合的条目。一位平时活跃而大胆的学生轻轻吹了一声口哨,“老师,我的心理真的不健康吗?”一石激起千层浪,“我心理也不健康……”

    看着同学们惊恐的目光,我微笑着告诉他们,这个标准是1967年由被选为美国心理学会主席的著名心理学家马斯洛提出的。马斯洛对世界近现代史上48位“自我实现者”的心理行为模式进行归纳,列出了以上心理健康标准。这48位“自我实现者”包括林肯总统、罗斯福总统、科学家赫胥黎等等,同学们松了一口气,“天呀,这个标准也太高了。”

    接着,我又将一个标准呈现给同学,同学们越看越高兴,“我心理超健康……”我不露声色地告诉学生们,这个标准是精神科医生用于诊断精神疾患时使用的,学生们像泄了气的皮球,“标准太低了!”

    通过两个比较极端的心理健康标准的呈现,我想告诉同学们一个观点:心理学的研究对象是人本身,而生活在不同时代、处于社会不同层面的人所经历的社会情况是不一样的,心理感受自然也是不一样的,心理学家往往专注于他们服务对象的心理研究,具有片面性是很正常的,所以不要迷恋心理测试,更不要因为心理测试或喜或悲。



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