袁盎这种心态在他任职中郎官（皇帝侍卫队队长）时就有突出表现。受宠的宦官赵谈常对刘恒说些对袁盎不利的话。赵谈说的什么事，是真是假，我们一概不知，只知道袁盎很忧虑。袁盎的侄子是刘恒身边的工作人员，对赵谈似乎比较了解。便给袁盎出了一招，让他对赵谈人身攻击。
袁盎便趁刘恒乘车朝见太后的机会来对付赵谈。他伏在车前说，陪同天子乘车的应是英雄豪杰，虽说当下汉帝国人才匮乏，陛下为啥要和被阉割的人同乘一车呢？刘恒也是个傻帽，笑着让赵谈下车，赵谈哭泣着下了车。你说袁盎此举算什么，算是复仇了？
袁盎在申屠嘉面前赞扬周勃，可在周勃刚任丞相不久他便制造皇帝与丞相间的紧张关系。他对刘恒敬重周勃不但不支持，还泼冷水。他对刘恒讲，周勃只是一般功臣，并非社稷之臣。社稷之臣是要与君主共生死的。当年吕后掌权，刘家天下岌岌可危。当此之际，周勃太尉掌握兵权，却不拨乱反正。吕后逝世，大臣们共同反对诸吕，周勃靠手中的兵权才一举灭吕，只是凑巧逢上了好时机而已。所以嘛，周勃就是一般功臣而已。丞相如果对陛下洋洋得意，而陛下却谦谦退让，那么都有违君臣之礼。袁盎据此认为，刘恒应该拿出皇帝的气派，杀杀老周的威风。
如果就周勃、陈平有悖“刑白马之盟”而论，袁盎说的确有道理。但袁盎阐述的不是这些，而只是要丞相惧怕皇帝。老实说，袁盎真没资格指摘周勃，当年你小子干啥呢？不是屁颠屁颠地跟在吕禄后面吗？现在倒把自己当成葱了。史料记载得很明白，周勃虽为太尉，但无实权，最后灭吕也是靠连蒙带骗才取得军权。
对于诋毁周勃，袁盎并不觉得有错。虽说他的哥哥与周勃有交情，但他还是坚持自己的主张。这位高官杀手倒是在周勃被关进大牢中挺身说了些公道话。据说，周勃得以被释放袁盎还出了点力。
袁盎对两位丞相都给予必要的打击，且效果相当不错。说他是高官杀手也不为过。淮南王事件发生后，刘长被打发到蜀地去。袁盎就劝刘恒不该如此对刘长，他造次的时候不及时制止，事情闹大了又这么折磨他。刘长性格刚烈，万一死在半路中，陛下将有杀弟的恶名。
果然万分之一的概率兑现了，刘长死在路途中。消息传到京城，刘恒不吃不喝，哭得很悲伤，后悔不听袁盎的话。没事，袁盎哥哥有办法。他很会安慰人，就是过于夸大。想让刘长死而复生，这事袁盎哥哥也没辙。刘恒不是怕背杀弟的恶名吗，这点我有办法，办法无非是玩自我否定的游戏。袁盎认为三件事情不足以毁坏刘恒的名声：
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