CHAPTER 4 别紧张，教你控制坏情绪（15）（2/2）
生活中，有的人焦虑、烦躁，坏情绪一箩筐。其实，很多时候，并不是遇到了多大的挫折或困难，往往是自己自寻烦恼，才让自己的心情也变得不好。
想要拥有积极快乐的态度，首先就要学会凡事都往好处想。事情都有“好”、“坏”之分，尤其当它反射到我们的心理时，由于夹杂了主观臆断的因素，我们心中的“好”与“坏”也就偏离了原来的真实本质。所以懂得如何乐观面对人生的人，遇事从不会只看消极的一面。
有个老太太，她有两个儿子，一个卖皮鞋，一个卖雨伞。老太太每天都愁眉苦脸，晴天的时候，她想到她那个卖伞的儿子：“哎哟，谁来买我儿子的伞哟！”下雨的时候，她想到她那个卖皮鞋的儿子：“哎哟，谁来买我儿子的皮鞋哟！”所以不管是晴天还是下雨她都不快乐。
其实，换个想法便可：晴天，想卖皮鞋的儿子，很高兴；雨天，想卖伞的儿子，也很高兴。每天都很高兴。
老太太每天愁眉不展是因为看事情总是看消极的一面，如果看事情总是看积极的一面，凡事都往好处想，就又是另一番情景。
赞比亚自然环境好，当地居民对动物又十分友善，于是，一大群猴子在总统府安了家，总统办公时，总能透过窗子看它们在树间玩耍嬉戏。这天，总统鲁皮亚?班达在办公室外召开露天新闻发布会。突然，班达感到座椅上方的树上有什么东西落在他身上，仔细一看，原来竟是一只在树上玩耍的猴子撒的尿。
“都尿到我衣服上了！也许，这是对我的祝福吧！”班达缓过神来后，幽默地说。他的这番话，把记者们都逗乐了。猴子往人身上撒尿，这本是一件让人难堪的事，但他却灵机一动，把这说成一件对他有好处的事。
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