体力与事业的关系非常重要。人们的每一种能力、每一种精神机能的充分发挥,与人们的整个生命效率的增加,都有赖于体力的旺盛。
体力的强健与否,可以决定一个人的勇气与自信的有无;而勇气与自信,是成就大事业的必备条件。体力衰弱的人,多是胆小、寡断、无勇气的人。
对于那种整个生命所系的大事业,你必须付出你的全部力量才能成功。只发挥出你的一小部分能力从事工作,工作一定是干不好的。你应该以一个精壮、强健、完全的“人”去从事工作,工作对于你,是趣味而非痛苦;你对于工作,是主动而非被动。假如你因生活不知谨慎而以一个精疲力竭的身体去从事工作,你的工作效率自然要大减。在这种情形之下,你所做的一切,都将带着“弱”的记号,而这样的话,成功是难以得到的。
在人生的战斗中,能否得到胜利,就在于你能否保重身体,能否使你的身体一直处于“良好”的状态。一匹有“千里之能”的骏马,假如食不饱、力不足,在竞赛时,恐怕也不会取胜。假如在你的血液中没有火焰的燃烧,在你的身体中没有精力的储存,则你在人生的战斗中一经打击,就会失败的。
许多体态窈窕,身材美好的年轻女性做了妈妈之后,由于怀孕、分娩引起体内分泌功能的改变,加之妊娠期和产褥期活动量的显著减少,又过多食用了高脂肪、高蛋白食品,使原本轮廓分明、曲线优美的体形变得日渐臃肿,不再修饰打扮,工作家务的繁忙使已无暇顾及美丽自己,出现了“早衰”,怎样才能改变这种现象呢?就是尽早去健身中心吧!重新雕塑自己。因为健身不但能够调节神经内分泌机能,促进血液循环,增加热量消耗,防止肥胖,还能改善体形和身体耐力,使皮肤和肌肉变得更结实和富有弹性。
在网球、高尔夫球场上,在游泳池里,一个健康美丽的身体,一张充满活力的脸,对于新男性来说,这意味着多么大的吸引力!他们会认为,运动的女性是最具生命活力的。
所以,如果你擅长运动,那就太好了。如果不擅长,那也没关系,更关键的在于运动的那份感觉。而这种感觉,我们是可以营造出来的。首先是着装,你可以球打得不好,但球衣一定要合身漂亮,勾勒出你完美的曲线。其次是姿势优美,你可以球打得不到位,但姿势一定要好——放心,练出优美比练出好球要容易得多。在这方面我们尽可以表现得“绣花枕头——草包”一点,还更可能引起新男性来教你的拳拳之心。
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