迎接新生命的第一本书

    父母要为孩子的饮食把好第一关（13）

    4～5个月时，宝宝消化器官及消化机能逐渐完善，而且活动量增加，消耗的热量也增多，此时的喂养要比4个月前的宝宝复杂。

    5～6个月时，宝宝开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝，到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。比如：宝宝看到吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备了。

    5～6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。

    如果宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。

    18如何为5～ 11个月的宝宝补钙

    兰姐家7个月大的宝宝最近出现了一些“不正常”的症状：颅骨软﹑囟门大，压颅骨有触乒乓球的感觉。兰姐发现这一现象后，立即将宝宝带到了医院。

    看着焦急万分的兰姐，医生语重心长地说：你家的宝宝是缺钙了，得补钙！幸好发现得早，要是缺钙严重，宝宝就可能出现胸骨突起如鸡胸，下肢因长时间站立造成“o”型腿或“x”型腿。除骨骼的变化外，还可出现夜汗多﹑睡眠不安稳﹑乳牙萌出延迟﹑枕部形成枕秃等现象。

    “缺钙？”兰姐不解，心想，平时没少给宝宝吃奶啊，宝宝怎么就缺钙了。

    见兰姐有疑惑，医生对她说：“实际上，5～11个月的宝宝对钙的摄取量每天增至400毫克。但有的宝宝因体质不同，或多或少会有差异，你们家宝宝对钙的摄取量是多少？”