◆ 有条件时，可以在微机的荧光屏上附加一个安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的x线。据介绍，这样可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适度，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射。
◆ 工作环境要保持良好的通风，以保证空气的新鲜，这一点，对于和复印机共用的机房更为重要，因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘，操作人员长年累月在此环境中工作，也可能会影响健康。
◆ 尽量缩短每天操作电脑的时间，减少受到的电离辐射量。
职场准妈妈忌常用复印机
由于复印机的静电作用，空气中会产生出臭氧，它会使人头痛和眩晕。复印机还会释放一些有毒的气体如臭氧等，过敏体质的人会因此咳嗽、哮喘。如果办公室里有一台复印机的话，建议把它放在一个空气流通比较好的地方，并要避免日光直接照射。准妈妈要尽量少与复印机打交道，并要多进食富含维生素e的食物。
职场准妈妈忌忽视胎儿精神需求
5个月以后的胎儿已对母亲的声音和情绪有所认知，因此，准妈妈在工作中注意控制自己的情绪和声调，不要让自己长时间处在偏激、焦虑和愤怒之中，否则会使胎儿具有某种焦虑偏执的气质。
准妈妈也不要长久地沉浸在自己的工作中，忘了与胎儿的交流。在怀孕期间，很多准妈妈正处于事业巅峰，一心忙于事业容易忽视胎儿的精神需求，这样生下来的宝宝容易产生孤独感。
在工作之余，准妈妈应经常抚摩自己的肚子，轻言细语，可以给予宝宝一份安全感。
温馨小提示
准妈妈最好每坐40分钟后站起来休息10分钟，做做伸展运动，加快血液循环，改善因久坐而形成的循环障碍。
狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。
本章未完，请翻开下方下一章继续阅读