女人身心性保健百科

    更年期女性性心理的变化（2）

    ◆  多年来保持了良好的规律。

    因此，有时你会发现，并不是所有40多岁的女性都有更年期综合征，都是让人退避三舍的，有些女性在40岁左右时，反而显得更加自信，女性味十足，她们身上往往散发着女性特有的魅力与活力，这与她们的和谐有很大关系。

    进入40岁以后，身体健康的女性的会达到顶峰，而和谐的又会刺激的增强，促进体内雌激素的分泌，使女性体态丰盈，显得更加年轻漂亮。

    一些女性发现自己的不仅没有随着年龄的增长而下降，反而增强了，往往会产生羞涩心理。其实大可不必如此，因为这正好暗示着她的身体很健康，能很好地享受“第二次高峰期”所带来的幸福和快乐。

    下面就向大家介绍一下更年期女性保持正常的好处：

    ⑴愉悦身心

    正常适度的能够振奋精神，使人精神饱满，心情舒畅，提高睡眠的质量；还能够增强自信心，使自己在工作和生活中时刻处于一种奋发向上的状态。

    ⑵养生保健

    人在过时，会处于激动、兴奋的状态，有助于身体中血液流通，并对皮肤有良好的保健作用。此外，还能发挥运动的功效，对预防更年期女性的肥胖也有一定的作用，从而起到防止衰老、养生保健的作用。

    ⑶促进夫妻关系融洽

    进入更年期的不再是建立在生儿育女的基础上，而是建立在彼此多年恩爱的基础上，所以通过拥抱、抚摸、亲吻、性接触等动作，能够增强夫妻间的感情，使夫妻关系更加融洽。

    ⑷延缓衰老

    正常的会反射性地作用于垂体，促使卵泡分泌雌激素，避免官萎缩，延缓卵巢衰退的现象，从而达到延缓女性衰老的

    效果。

    ⑸预防妇科疾病

    能够减少更年期女性患妇科疾病的概率，这是因为男性的中含有一种抗菌物质，叫做“胞浆素”，它能够杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌，从而减少妇科病的发生。