女人身心性保健百科

    产后恢复性生活的建议（2）

    ⑶干燥，不要强行行房

    一般女性在产后会比较干燥，容易造成行房阻碍，这时夫妻双方不要强行进行，否则容易造成伤害或对“第一次”不满，而影响之后的，建议在产后第一次时准备润滑剂。

    另外，治疗干燥，可以通过外用或口服一些雌激素制剂来改善症状。

    因此，产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复。首次时，丈夫动作要轻柔，一旦结束发现有出血，应立即就诊，莫因“难为情”而自己草草止血了事，以免延误治疗。

    ⑷丈夫过于“勇猛”

    产妇怀孕期间，丈夫长时间没有，“第一次”难免会比较强烈，但不能为了发泄身体的那股就不顾及妻子的感受。对于产后“第一次”一定不要过于“勇猛”，动作应轻柔、缓慢，否则容易给女性薄弱的造成裂伤。另外，当刚生产完的女性在生理、心理上排斥时，丈夫要理解、体贴，并一起讨论如何解决这个

    问题。

    如何应对产后出血

    身体恢复以后，新妈妈终于可以和丈夫开始幸福的亲密接触了。但是，如果在亲密接触的时候操之过急，就会出现一些意外，如出血。那么，如果产后新妈妈在中出血了该怎么办呢？

    ⑴产后出血的常见情况

    产后出血多见于两种情况：一种是生理性出血，比如新妈妈刚好处在排卵期，此时同房出血的概率要相对大一些；另一种是各种妇科炎症、肿瘤或内分泌失调等情况引发的出血。

    另外，剖宫产的新妈妈至少要在3个月后伤口完全愈合后才能与丈夫同房，如果在伤口没有完全愈合的情况下同房，就很容易刺激伤口而造成出血、感染等情况。

    ⑵导致产后出血的妇科疾病