“如果不能完成，就会……”
这句话我们从小就经常听到，也是我们最为反感的一句话，你却还是忍不住以这话的形式来威胁拖延者。小时候爸妈经常会说：“如果你不听话，就把你扔掉，就打你，就……后面都是不听话造成的各种恶劣后果。从小听惯了这句威胁的我们，内心到底有多反感，你一定知道。而现在如果你想要以同样的方式来威胁拖延者，那么你可以反过来想想，小时候当爸妈以这样或者那样的威胁要求你必须完成某件事情的时候，你的心中经历了怎样的不情愿、抵触和厌恶？同样，你这样以严重的后果威胁拖延者的时候，他们的内心也经历类似的过程，这样的心路历程不仅不会帮助他们克服拖延，还会迅速地计划他们内心本来就有的冲突，直接加重拖延的程度。
“你真是一个笨家伙！”
嘲笑、责备和给予否定评价也都是行不通的。对于那些自尊心强的拖延者来说，这无论如何都是对他们的毁灭性打击，这会激起他们的愤怒，会让他们跟你产生敌对的情绪，无论你们有着怎样深厚的情谊，这个时候都会产生动摇甚至破裂，如果你不想毁掉你们之间的关系，那么请不要嘲笑这些所谓的懒人。其实，他们不是你认为的懒人，他们可能是在追求自己心目中的完美世界，也可能对自己有着额外的要求，还有可能是在处理那些童年经历上有了一定的偏差，或者是他们接受的事情根本不是自己内心所愿意接纳的，拖延不过是他们对环境的妥协。
他们不笨，甚至聪明过人，他们能够顺利通过一次次考试，也能取得不低的学历。拖延绝对不是因为笨，或许是因为太聪明。你对他们资质的否定对于一个拖延者来说，这种打击是致命的。因为他们一直把自己的资质、能力作为自己引以为傲的资本，而你打击的正式他们的命门所在。
嘲笑的后果就是，他们依然拖延，或者变得更加严重，而你们的关系已经非常紧张了。
“算了，算了，还是我来吧！”
你再三催促，依然毫无效果。你对他们已经感到失望透顶了，你决心还是自己来完成。我们经常看到这样的景象：“儿子的作业已经堆积成山了，他还是想看了电视之后再写作业，如果那样的话，今天晚上又要熬夜写作业了，明天早晨又要迟到，明天听课的时候又要犯困了。你总是为他的事情担心，你恨不得马上就替他写好所有的作业。无论你是催促还是恐吓，他都坐在电视机前面不肯挪开，你终于忍无可忍，替他写了一篇英语作文，因为作文明天就要交了，儿子终于开始写作业了，但是还有很多数学题没有写，还没轮到写作文，他已经困得点头如捣蒜了。你不忍心孩子这么受罪，你还是提笔替他写了这篇作文。”于是，他就开始期待，作业的最后关头有爸妈的神奇魔力帮助，他才能完成作业。等你发现这个事实的时候，你惊呼自己害了儿子。后悔自己为什么帮他写作业。就是因为你看不惯他的拖延，才出手相助，让儿子发现了拖延的巨大可利用价值。如果他能坚持到睡前都完成不了作业，那么他就可以少写一部分，而这部分是你忍受不了的时候代笔完成的。
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