对于章华来说，他的拖延是表达自己对父母不满，是对父母认为孩子只不过应该听从父母的命令，承担父母不良情绪的一种反抗。
解毒：宽恕是良方
来自家庭的伤害里夹带着爱的温暖，只不过这种爱的方式不正确才带来了意料之外的恶劣影响。那些来自家庭的最初评判让人无奈，也充满了无助。当初幼小的我们，只有通过拖延这种似乎无关紧要的小毛病来逃避内心的冲突，逃避父母的否定评价和权威式的命令。但是这不能成为我们现在为继续拖延寻找到的借口，而是要让其成为改变发生的契机。
在《家庭会伤人——自我重生之路》中，约翰?布雷肖认为，来自病态家庭的人来说，第一步是投降和不再控制。
拖延的人都面临着控制权的争夺，这场看似是自己和自己较劲的控制权争夺战的真正内涵是，从父母手中夺回自己对自己的控制权。我们要尝试面对真正的自我，而不是再像以前那样，通过父母的命令来完成自己的人生道路了。现在选择权都在你的手中，主动或者被动，以怎样的方式开始，全都要靠自己。
剖析来自家庭的伤害不是为了让你得到拖延的合理借口，抱怨你有个不幸的童年当然更不是我们的初衷。我们最终要通过了解，知道自己拖延的根源，寻找最佳的解决方案。理解当年父母对你造成的伤害和否定，并且设身处地地为他们着想，让爱的种子在你的心中重新开花结果，矫正那些当年的无知和错误。宣泄内心的痛苦和怨恨，重新认识你自己。看清楚自己拖延究竟是为了什么？当年，选择拖延的终极原因是什么？在日后的生活中，能否从这个已经泛化的拖延模式中挣脱出来，对先前经历的了解和感受是至关重要的。
狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。
本章未完，请翻开下方下一章继续阅读