懒人也能成就s曲线
木耳能解毒，清洁血液，多吃木耳可以很好地帮助排泄体内的毒素，从而促进机体的正常代谢。另外，蘑菇也有这种功效，平时也可以多吃。
12．清胆排毒法
这篇文章写得比较好，青花给大家推荐一下。
胆囊是一种小的类似梨形的器官，卷藏在肝脏下，它通过胆管和肝脏、肠相连。而胆汁是消化食物必需的液体，由肝脏产生被排入胆囊。胆囊是储存胆汁的容器。当食物被吃进后，胆管就会自动打开，让胆汁流进肠中刺激消化脂肪类食物，一旦胆囊不能无法进行正常工作，没有被消化的食物残渣就会造成废物累积。
＊血液中废物容易形成胆石。一旦胆汁被堆积物阻塞严重，体内的胆固醇就会沉淀形成晶体，就会形成大小各异的“石头”，即胆结石。有时这些石头会粘到从胆囊通向十二指肠的胆管壁上，胆囊和胆管就需要肌肉的收缩，尽力把这些石头推出去，这样就会出现令人苦恼的腹痛。因石头导致的阻塞会阻止胆汁流进肠道内，然后胆汁会退回到血液的流动中，而形成黄疸病，这也是体内毒素在胆囊中超标的一个危害表现。
狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。
本章未完，请翻开下方下一章继续阅读