学会选择 学会放弃

    健康的选择与放弃——幸福人生的健康指南（1）

    健康生活源于最佳的选择

    选择健康科学的生活方式不仅可以保持健康的身体，还可以在精神上获得巨大动力，帮助我们在学习、工作中更容易走向成功。

    健康是最大的幸福

    健康是生命之源。拥有健康并不等于拥有一切，但失去健康就会失去一切。

    许多人之所以饱尝“壮志未酬”的痛苦，是因为他们不懂得经常去维持身心的健康。保持身心健康，是事业成功的保障，是保障工作效率的重要前提。

    有些人认为休息就等于浪费时间。因为他们理解“时间就是生命”的道理，不舍弃每一分钟每一秒钟，疯狂地投入工作，这固然没有什么错，相反，这种兢兢业业的工作态度是我们每一个人都应该肯定和推崇的。但不要忘记，物极必反、否极泰来，一个对工作和事业如痴如狂的人，甚至在健康状况极不允许的情况下依然执著，这显然不值得提倡。因为健康才是真正的资本，没有了健康，手里握着大把大把的钞票又有什么用呢？

    孙中山先生是我国伟大的革命先行者，历经许多的挫折——辛亥革命的胜利果实被剥夺，第一次、第二次护法运动的失败……

    但他从不向挫折和困难低头，他终于找到了革命的正确道路：联俄、联共、扶助农工三大政策和“新三民主义”。

    孙中山先生亲手建立的黄埔军校已经为革命培养了一支训练有素的武装力量，可以说当时的革命形势是一片大好！

    但就在这时孙中山先生却因病离开了人世。

    孙中山先生带着“革命尚未成功，同志仍需努力”的遗憾离开了人世，而留给世人的却是失去健康的惨痛教训。

    “壮志未酬身先死，长使英雄泪满襟”，这是纪念古代的一位伟大人物诸葛亮的一句至理名言。

    我们到处可以看见，某些有作为、有智慧、有才能的青年男女，为不健康的身体所羁绊，壮志未酬。天下最大的失望，莫过于有志而不能酬，感觉到自己有着大量的精神能力，而同时没有充分的体力作为拼搏的后盾；感觉到自己有凌云壮志，却没有充分的力量。