处世的选择与放弃——铸就做人的金字招牌（17）
退本身并不能说明我们胆怯、我们弱小、我们是逃兵。相反，能进能退、能屈能伸则是我们智慧的象征。古人形容大丈夫就说能屈能伸为大丈夫也，可见大丈夫行事，理应是有进有退。退的目的是为什么呢？是为了更好地进攻。也只有退一步，才能抓住战机，化被动为主动，使局势峰回路转，达到“柳暗花明又一村”。
清空心灵多余的内存
生活在五彩缤纷、充满诱惑的世界上，每个人都面临着一个永恒的课题：学会选择，学会放弃！将烦恼放下，你就会得到快乐，你就不会再压抑；将放下，你就会轻松许多。总之，面对人生，我们需要一个猾的心态，放弃消极悲观的心态。唯有如此，我们才能在人生的旅途中，一路高歌，踏平坎坷。
不要让心理失衡
人们的精神包括性格、情绪、爱好、脾气以及对外界事物的反应，它反映一个人的情感和志向，同时也影响着每个人的身心健康。世界卫生组织曾指出：“健康不但是没有身体缺陷和疾病，同时还要有完整的心理、心理状态和社会适应能力。”所以，医学界越来越重视精神健康了。
什么是心理健康的标准呢？据有关方面的研究，大体有以下几个方面：
——有充分的完全感；
——有自知之明；
——生活目标切合实际；
——与现实保持接触；
——能保持个性的完整与和谐；
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