你不能预知明天,但你可以把握今天;
你不能样样顺利,但你可以事事尽心;
你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度;
你不能左右天气,但你可以改变心情;
你不能选择容貌,但你可以展现笑容。
乐观的人总向前看,他们相信自己,相信自己能主宰一切,包括快乐和痛苦。也正是这种对生活的认识,使她能坦然地应对死神的威胁,认真而快乐地生活。
写给父母:培养孩子积极乐观的习惯
美国儿童心理学家经过多年的研究发现,注重培养孩子积极乐观的性格,有利于孩子健康成长。那么,如何让孩子养成积极乐观的习惯呢?以下几个方面可为您提供参考:
1.密切同孩子之间的感情
在培养乐观习惯的过程中,友谊起着重要的作用。因此父母要鼓励孩子与同龄人一起玩耍,让他们学会愉快融洽的人际交往。
2.给孩子提供决策的机会和权力
乐观习惯的养成与指导和控制孩子的行为有着密切的联系。父母要设法给孩子提供机会,使孩子从小就知道怎样使用自己的决策权。
3.教孩子调整心理状态
应使孩子明白,有些人一生乐观,其秘诀在于有适应力很强的心理状态,这使他们能很快地从失望中振作起来。在孩子受到某种挫折时,要让他知道前途总是光明的,并教孩子注意调整心理状态,使他恢复乐观的心情。
4.限制孩子的物质占有欲
因为给孩子东西太多会使其产生“获得就是得到幸福的源泉”这样一种错觉,所以应结合事例教育他们,人生的快乐不能仅与物质财富的占有划等号。
5.培养孩子广泛的兴趣
平时注意孩子的爱好。为孩子提供各种兴趣的选择,并给予孩子必要的引导,孩子的业余爱好广泛,自然容易拥有乐观的性格。
6.保持家庭生活的美满和谐
家庭和睦,也是培养孩子积极乐观习惯的一个主要因素。有资料表明,在幸福的家庭中成长起来的孩子,成年后能幸福生活的比在不幸家庭成长起来的孩子要多得多。
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