相反，如果轻易地制止发烧，反而抑制了孩子生理系统的成熟和成长，对小孩子的生长发育也是不利的。
事实上，发烧把孩子的脑子烧坏，只有温度达到41．6℃以上时才有可能，一般的发烧是不会烧坏身体的。但是，值得注意的是，发烧会把身体储藏的养分耗尽，从而导致身体衰弱。所以，在发烧时候，所要做的最重要的事就是要及时地补充足够的能量。例如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。
自愈力是机体的自然愈合能力，是指依靠机体自身的免疫系统，清除病原微生物的能力，是每个人机体内都有的自身完备的调控体系，它与身体的修复系统、排毒系统、神经系统、抗氧化系统、抗压力的应急系统共同合作，完成保卫健康的任务。
一般人拉肚子，直觉想到是不是吃坏肚子了？其实，门诊中多数腹泻病例都是病毒引起的，细菌感染的比率反而较低。对于病毒性感染目前无特效药物，以对症处理为主，病程比较短，可以自愈。不过，不论是病毒或细菌造成，腹泻的症状都类似，许多人一拉肚子就服用止泻药了事，可能导致更严重的胀气或肠阻塞。
腹泻，其实就是人体自我防御的表现，就像气管吸入异物后会引起咳嗽一样。因此，对于那些排泄物有异臭的腹泻，医生多半会建议不要急于止泻。因此，腹泻时如果过早地使用止泻药，实际上是干扰了机体的自我平衡能力。
在我国的传统中医中，中医通常把自愈力称为“真气”、“元气”、“正气”、“肾气”、“阳气”等，而称致病力则为“邪气”、“阴气”、“瘴气”等，认为“邪不压正”、“正气充盈，百病不侵”，就是这个道理。因此，中医也有一个非常重要的观点，就是“三分治，七分养”，强调的就是不要过分依赖药物。
在这里，所谓的“养”，指的就是养元气，目的就是为了激发人体自我修复的能力，一旦这种能力被完全激发出来，我们就可以百病不生、长命百岁。
当我们得病的时候，不要把医生当成唯一的救命稻草。要知道，把自己的身体交给别人，结果通常是不尽如人意。俗话说：“解铃还须系铃人。”这世上从来没有什么包治百病的神医，其实人体自身就是最好的医生。我们要做的就是正确的使用自己的身体，要彻底清除隐患，把自身的自愈潜能完全激发出来，自己成为自己的医生，不花钱或少花钱，就能把病治好。
但是，人体具有自愈能力并不是就万事大吉了，自愈能力的作用也是相对的。如果得了重病光靠自愈力硬抗也是不可取的，所以应视人的病情而定，若是小病我们可以依靠自愈能力，是大病就要求救于医生了。
总之，为使自己更健康，就要多接近自然，多吃些苦！
记住：“享福的人”离疾病更近！
狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。
本章未完，请翻开下方下一章继续阅读