多年前曾流传着一首打油诗《莫生气》，其诗云：“人生就像一场戏，因为有缘才相聚，相扶到老不容易，是否更该去珍惜，为了小事发脾气，回头想想又何必，别人生气我不气，气出病来无人替，我若气死谁如意，况且伤神又费力邻居亲朋不要比，儿孙琐事由它去，吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣！”
人生本就平常，平常的人才是正常的人，而只有正常的人才能拥有一颗平常的心。人生际遇变化多端，没有一帆风顺的“暖”，也没有久陷困境的“冷”。有平常心，对事物的发展变化，乃至人生际遇中的荣辱贫贱，便能持有一份从容与坦然。
平常心就是能够正确面对世界，正确面对现实，正确面对环境；就是能够正确认识自己，正确把握命运，正确对待人生。做人要有一颗平常心，这是每一个人必修的一门功课。
活在当下，精彩每一天
人生会有很多无奈，当你感到无奈时，要懂得改变心态，转变思维，直至说服自己，无奈之情便会离你而去。
活着是一种幸福，平淡是一种幸福，简简单单是一种幸福。生活中，不可能一帆风顺，种种失败无奈都需要我们勇敢地面对，豁达地处理，我们要活在当下。
托尔斯泰在他的散文名篇《我的忏悔》中讲了这样一个故事：
一个男人被一只老虎追赶而掉下悬崖，庆幸的是在跌落过程中他抓住了一棵生长在悬崖边的小灌木。可是，此时他发现，头顶上那只老虎正虎视眈眈，低头一看，悬崖底下还有一只蟒蛇正盘踞在那里。更糟的是，两只老鼠正忙着啃咬着悬挂着他生命的小灌木的根须。
绝望中，他突然发现附近生长着一簇野草莓，伸手可及。于是，这人拽下草莓，塞进嘴里，自语道：“多甜啊！”
生命进程中，当痛苦、绝望、不幸和灾难向你逼近的时候，你是否还能顾及享受一下野草莓？在绝境中，虽然只有一丝丝快乐那也是最美好的。
还有一个故事。有一天，一个小画家和大画家正在聊天，小画家说：“大师，请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢？”大画家说：“你把画的这个地方修整一下。”小画家说：“谢谢大师，我明天抽时间修整一下。”大画家说：“不行，要马上动手，万一你今天晚上死了怎么办呢？”
什么叫活在当下。当下就活得自在和超越。“当下”就是踏实地做好你现在正在做的事情，安心于你现在所在的地方，善待现在与你一起工作和生活的人。“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在当下的人、事、物上面，全心全意去接纳、品味、投入和体验这一切。
活在当下的英文是live in the present，意思就是把握当今最美好的东西。活在当下的真正含义就来自于禅学。有人问禅师：“什么是活在当下？”禅师回答：“吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。”
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