取与舍，就是要在放弃的时候敢于放弃，在需要抓住的时候绝不松手。
取与舍就像一对孪生兄弟，相伴而生，当你选择的时候，也是放弃的时候；当你放弃的时候，也是“取”的过程。其实人生，无所谓取与舍，看似失去实际是取得，看似取得其实是失去。由于一个人看事情的眼光不同，取和舍也有了不同的意义。
例如两杯饮料，有一杯是你喜欢的，而另一种是不知道的味道。而你喜欢的那杯被人喝掉了，你会怎么看？有人会想那是一种错过和失去，有人却会尝试另一杯饮料，忽然发现它比自己喜欢的口味还要好喝，这时他就觉得自己没有丢失，而是得到了更好的东西。
而一个人做事有取舍,便能秉要执本;做人取舍有道,方可才高行洁。其实,人的一生,又何尝不是一个取与舍的过程呢?
2.得与失，是一枚硬币的正反面
你失去了财富，你只失去了一点点，你失去了名誉，你就失去了很多，你失去了勇气，就什么都失去了。
一个婴儿刚出生就夭折了.
一个老人寿终正寝了.
一个中年男人因车祸而亡.
在路上，三个灵魂结伴而行。
婴儿很伤心，他对老人说：“上帝太不公平了，你活了这么久，而我却等于没活过，我失去了整整一辈子。我最不幸了。”
老人说：“你几乎不算得到生命，所以也就谈不上失去。谁受生命赐予最多，死时失去也最多。长寿非福啊。”
中年人叫了起来：“有谁比我惨？你们一个还没开始生活，一个活了那么久，我却正在中年，过去和未来都没有了。”
这时上帝说话了：“已经逝去的和还未来到的，你们全都算到自己头上了，都认为自己失去最多，有这种念头，你们都够不幸的。”
得到其实只是一种一种体验，未来的只是一种憧憬与希望。痛苦来自不能满足，贪婪无度的，不能正确的看待得到与失去往往是人们不能摆脱痛苦的根本原因。
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