松弛，就是让工作负担不超过员工的负荷能力，让员工拥有喘息的空间，以此提高工作效率。很讲究效率的美国，建筑师们上班从来都是从容不迫，有条不紊，工作强度小，基本上每个人都不会被同时安排两个以上的项目。但是，他们在高标准的要求下，任何工作的细致深入程度，据说是其他任何国家的建筑师所做不到的，体现了一种真正意义上的高效率——从容的高效率。
“忙！”这是当今许多职场中人的一句口头禅和真实写照。但是，如果问忙什么，或者问忙是为了什么，大多数人都会茫然地摇头。我们会因为“忙”而必须面对工作疲劳的问题。紧张的职业生涯犹如不间断的百米跨栏，当挑战一个一个摆在面前时，起初我们也许可以轻松跨过，但随着路程的不断加长，栏高的不断增加，再强有力的人也会遇到一个自己无法突破的极限。
在茫然中，人们失去了从容。曾有这样一个外国讽刺剧，一个人为了节约时间，及时上班，不但早餐在车上解决，而且穿裤子、刷牙都在车上解决。他左手拿着漱口杯，右手拿着三明治，扛着一条裤子就一头冲进了车。随即又从车的门缝里探出一只手，抓走了家门口的一块砖头。
一路上，他先把鞋脱了，赤着双脚，右脚踩油门，同时给左脚穿袜子，然后又用左脚踩油门，给右脚穿上袜子。他穿裤子的动作更是滑稽。只见他把砖头往油门上一按(正赶上下坡)，砖借人力，他趁机迅速把裤子提到腰上。下一步就是刷牙，只见他把前窗刷窗剂的管子一拔，里面早已储好的水立刻就喷出来，他张开的大嘴正好接住。音乐响起，车就随着音乐的节奏越开越顺。然而此时，车祸发生了！
狼吞虎咽必将令人消化不良，急于求成往往是欲速则不达。真正高效率的人，不仅事情做得快，而且事情做得又好。追求徒有外表的效率，草草了结并不能够结束的工作，结果只会是返工重做。所以，如果更耐心更细致些，我们的事就会做得更快。
俗话说，不怕慢，就怕站。会爬山的人，就是“不怕慢，就怕站”的人。他们一开始只是慢慢腾腾地爬，别人都兴高采烈地冲到自己前面去了，但他们却毫不在乎。等到“慢腾腾”地到达山顶的时候，他们的身体还不觉得怎么累，而那些一开始就使劲往上冲的人此时却在半山腰累得动弹不得了。
快很重要，然而仅有快是不行的。在当今的职场，快必须是建立在好的基础之上的，只有保证做好了，才能在这个基础上追求更快。做事做得又快又好，你就能在职场上立于不败之地。
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