多血质（活泼型）：敏捷好动，容易适应环境。热情并有显著的工作效能，反应迅速，注意力好转移，具有明显的外倾性。
胆汁质（兴奋型）：具有很高的兴奋性和较弱的抑制过程。直率、热情、精力旺盛，但脾气暴躁、情绪易冲动，心境变化强烈，具有外倾性。
粘液质（安静型）：灵活性差，反应比较迟缓,安静、稳重、坚强，能较好地克制自己，遵守秩序，善于忍耐，情绪不易外露，具有内倾性。
抑郁质（弱型）：其神经过程是弱的，不能忍受太大或太小的神经紧张。情绪体验丰富，他们敏感，细腻，具有内向性。
实际上典型气质类型的人占少数，多数人是属于中间型的或以某种气质为主，兼有其他气质类型。如多血质加粘液质，或胆汁质加多血质、或多血质加胆汁质加粘液质等等。我们判定一个人的气质时，主要是观察和测定他的气质特点。
气质在人的活动中不起决定作用，但它却影响一个人对某种职业的适合性。如在挑选无线电通讯专业人员时，注意测定他们的感受能力；挑选消防人员、飞行人员时，注意测试他们的耐受性；挑选公安、侦察人员时，注意测试他们的灵敏性等等。
进入工作阶段后人们在这方面的变化，更多地跟职业有关。而当你在一职业领域深入之后，这样的外形塑造不仅仅是形貌上的变化，更多地则体现在你对事物的看法。
崔健在《自由风格》中举电影《保镖》为例，他说：那个保镖最后用身体挡住了子弹，他会说这是我的职业，我应该比你先死。这其实意味着，在相同的情况下，如果你不是保镖，你不去挡那颗子弹是无可非议的；如果你是保镖而不去挡那颗子弹，你至少不是一个最好的保镖。
美国轰炸南联盟时，所有的记者都奉命撤离，只有cnn的记者自愿留在轰炸区，所有人都敬佩cnn记者的职业操守，那就是视新闻为第一生命。而在不同职业中，因为强调“职业操守”而塑造了不同人的不同个性，甚至有的时候，它塑造了你的思维方式。
什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们今后的生活。职业比生活具有更具体也更准确的代表性。可以这么说，当一个人选定自己职业时，他就选择了自己的生活，选择了自己要做一个怎样的人。
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