45分钟过去了，而不是两小时，法尔松就宣布下课。他说：“两小时肯定是太长了。在nba，如果是赛季期间，队员们一般每天进行30分钟的体能训练，但也要视赛程安排而定；赛季外的时间里，他们一般每天要进行45分钟左右的练习。”
虽然每次训练的时间不长，可安排之紧凑、方式之多样、强度之大，如此的体能训练方式下，难怪nba球员那令人羡慕的身体素质。
企业与人一样，都是一个需要各组织和细胞协调的有机体，同样需要健康。
健康的企业，可以从容应付各种内部的、外部的病毒、细菌的侵害，不但能使伤害损失最小，还能从此具有免疫力。
健康的企业，需要管理者有很好的协调能力，员工行动一致，不互相推诿、扯皮，做事干练利索、虎虎生威。
健康，表现在我们企业中整体、部门、个人、产品质量、信息流转、销售、服务、采购等各个环节之中。
企业要有健康的肌体，一是要有免疫力。这是一种自我抵抗不良侵袭的系统、或者说是反应；它应该表现在整个身体的任何一个细胞、组织或者功能受到侵害，就会立即针对产生出抵抗并启动自我治疗，治愈后，会产生对此疾病的终生免疫。
企业要有免疫力，就要涉及到每一个部门，每一个人，问题的发生可能在任意时，任意处，任意人，要求我们每一个员工对发现的问题要有及时反应的能力，不但对这个事件本身能及时纠正，今后对此类问题更要有免疫能力！
我们现在有些人，对一些错误、问题麻木不仁，睁一只眼闭一只眼或者干脆明知故犯，对问题不暴光，不处理，不预防；导致问题长期潜伏成为恶性肿瘤，并且使企业的抵抗力降低。当这个肿瘤发展到要根除的时候，那它造成的伤害是很大的——无论是对公司还是个人！
企业要有健康的肌体，还要求企业组织成员，要有协调能力。
良好的协调关系起源于健康的心理状态，还要有包容的胸襟，且乐于沟通。
企业有了良好的协调关系，人人会觉得工作顺畅，心理愉悦，可以达到事半功倍的效果，这是一种非常好的工作氛围，积极、向上、轻松、愉快。它展露出公司有蓬勃的朝气，员工有极高的素质，这样的集体，必将无往而不胜。
我们要做健康的企业，还需要观察敏锐，反应灵敏，自我免疫，自我完善，步调一致，动作协调，富有魅力。要坚决杜绝麻木、迟钝、脉络不通、反应滞后的恶习。对健康有害的企业病要及时根除；对萎缩的肌肉，麻木的神经，无用的功能，废弃的器官忍痛也要坚决剔除。
健康的企业需要锻炼，需要发展，这是建立在每一个员工都发展的基础上的，每一个肌肉都强壮了，每一个神经都灵敏了，企业才会强壮。
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