中国人最爱吃的100种蔬菜
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中国人最爱吃的100种蔬菜
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22茭白——“江南三大”名菜之首
21竹笋——天下第一鲜菜
20莲藕——生吃更爽口
19土豆——十全十美的食物
18芋头——老少皆宜的滋补品
17洋葱——菜中皇后
16牛蒡——东洋人参
15红薯——未来的“宇航食品”
14山药——物美价廉的补虚佳品
13白萝卜——最助消化的植物
12胡萝卜——平民人参
11九层塔——香飘十里
10红凤菜——补血最佳蔬菜
09芥菜——台湾人叫它长寿菜
08芹菜——厨房里的药物
07韭菜——饺子馅儿的常备菜
06茼蒿——天然保健品 植物营养素
05卷心菜——天然的“美容菜”
04大白菜——百菜不如白菜
03小白菜——轻松易得营养好
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