是人的一种心理活动。当别人超过自己时，有的人会感到心里不舒服，不平衡，这种情绪就是。如果超过自己的人是关系较近的人，比如同事或者同学，这种情绪可能更强烈。因为这对比可比性强，而且实实在在就在面前，可能天天会看到。
是一种普遍的情绪，大多数人可能都产生过这种情绪。有句俗语：“不吃饭的女人这世上也许还有几个，不吃醋的女人却一个也没有。”这句话对女性有些歧视，但也很生动的说明了的普遍性。
产生于利益的追求和虚荣。当人看到他人的物质生活、名誉地位、能力本领超过了自己，就可能心理不平衡，希望自己能赶上他或超过他，于是就生出之心。
很多人认为是不好的品性，其实，也有积极作用。当人产生情绪时，可以向两个方面发展。一个方面是把化作一种动力，促使自己努力、奋发，弥补自己的不足，赶超超过自己的人。古语云：“知耻而后勇”，这“勇“就是上进心，同样，知妒也可以后勇，把心化为上进心。这就是的积极作用。一个上进心强的人，心很可能也强。譬如说《红楼梦》中的林黛玉，才华高，心气高，在这方面可列金陵十二钗之首。但她也好，小肚鸡肠，听见别的女人受夸奖心里就不平衡，看到别的姑娘对宝哥哥好也不痛快，她的短命夭亡与此不无关系。如果把强烈的妒火化为上进的推动力，可能会快速进步，反之，就可能产生可怕的后果。而一个完全没有心的人，也可能是一个没有上进心的人，麻木不仁，得过且过。
所以有了情绪应该让它向好的方面发展，化为上进心。如果不能做到这一点，也应学会控制，把妒火控制在不越界的范围内。控制妒火的界线是什么呢？是不伤害他人，不影响事业，最好把妒火埋藏在心中，控制住它。如果让妒火失控，可能会产生可怕的后果。
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