问你一个问题，在你的生命中，你最爱谁我相信，很多人都会说我爱：父母、爷爷奶奶、朋友很少人会说最爱自己。因为你们觉得说爱自己会让别人觉得自己很不理性，很自私。可你们想过吗，谁会不爱自己是，你们除了爱自己外确实还爱另外的人，当然，一个失去理智的人才不会爱自己。你们愿意承认自己失去理智吗就当你们说爱xx，xx说了许多，但自己没有出现在名单中，你不觉得自己太虚伪了吗而真正明智的做法是，当别人问你最爱谁时，自豪的说“我最爱自己”。
2你真的很需要爱自己
学会爱自己的一切，我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。我们发出对自己爱的电波能让我们更加去爱我们爱的人。无条件的爱自己，我们来到这个世界的目的就是为了能感受快乐，能感受到活着的美好。如果你连自己都不爱，你还有什么资格去谈活着的美好与意义呢如果你不能接近你身边的人，说明你不爱自己，正是因为你不爱自己，你没有了亲和力，甚至你都不知道如何接近自己。我们人生要做的重要事之一就是学会爱自己，学会照顾自己，学会善待自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。
学会**，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。所有人的灵魂都需要爱，无一例外。无论你是为多么自信，多么优秀，多么有风度的男人孩或女人孩，那个需要关怀、温柔、温暖和赞赏都在你的身上。
3这样爱自己
不管你多么的伟大，你都需要从爱自己开始。现在，我们要开始接纳自己身上的一切，愚蠢的、可笑的、荒谬的等等，不管好与坏，我们都要坦然面对，去改正它。而不是一味的去伤害自己。爱自己不一定是保护自己，还可以是满足自己的要求，你最想听到的鼓励是什么如果父母没有说，没关系，请每天对着镜子说你希望父母对你说的话，坚持一个月，看看会有什么变化爱自己并不是一天两天的事，你可以贴一张大大的白纸在明显的地方，每天拿支笔在上面写上日期以及你爱自己的事情与心情。
4爱别人的资格
当你真正的爱自己的时候，你拥有资格爱别人了。这时学会爱自己的你去爱别人不会像以前那样逼迫别人，做一些其实他不想做或不喜欢的事情。其实，那些被你爱的人，其实和你一样，渴望爱。你爱自己了，才会真正的去爱别人。如果连一个自己都不爱的，怎么能去爱别人呢所以，爱别人是建立在爱自己的基础上的。而不是随便说一说“我爱你”。
各位，每个人都有属于自己的独特和精彩，不是吗现在就赶快行动起来吧。爱自己再去爱别人。
第六章改变自己 本章字数：2008 最新更新时间：2012122912:12:490
翻书时，偶然看到一位英国主教的一段墓志铭：
我们所希望的一切改变，其实就是从当下改变你自己，从修身开始
当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。
当我成熟以后，阅历增多，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。
当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。
当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：“如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。
然后谁知道呢我甚至可能改变这个世界可是，你知道，我已经死了，没法从头再来”
读到此不禁使人感到几许无奈与悲哀。想想我们的生活又何尝不是如此总是在试图改变而不能如意的烦恼中徘徊，一次次失败令人久久不能释怀。
就像情侣吵架时的惯用语：“你怎么就不能为我改变一下”
对方也很气恼：“既然爱我，为什么你不肯改变”
于是争执似乎无可避免，亲密如情侣，改变对方都如此困难，改变时间谈何容易
然而一个故事却让我有所领悟。
一位讲师正在准备演讲的稿子，他的小儿子却在一边吵闹不休。
父亲无可奈何，便随手拾起一本旧的杂志，把色彩鲜艳的插图幅世界地图，撕成碎片，丢在地上，说道：“儿子，如果你能拼好这张地图，我就给你五块钱。”
父亲以为这样会使儿子花费上午的大部分时间，但是没过15分钟，儿子又来敲他的房门。
父亲看到儿子如此之快地拼好一幅世界地图，感到十分惊奇：“孩子，你怎么这样快就拼好了地图”
“啊,”孩子说：“这很容易，在另一面有一个人的照片，我就把这个人的照片拼到一七，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个时间也就是正确的。”
父亲微笑起来，给了他的儿子五块钱。“你替我准备了明天演讲的题目：如果一个人是正确的，他的世界也就会是正确的。”
不错，如果一个人是正确的，他的世界也就会是正确的，改变世界也许很难，但改变自己却较容易。求人不如求己。与其改变全世界，不如先改变自己。当自己改变后，眼中的世界自然也跟着改变了。
在美国某个城市，有一位先生搭了一部计程车到机场。
上车后，乘客发现这辆车不只外观光鮮亮丽，车内也布置也十分典雅。
司机先生服装整齐，车子一启动，便很热心地问车内的温度是否合适又问乘客要不要听音乐或是收音机于是乘客选择了喜欢的音乐，开始了一段舒服的行程。
当车子在一个红灯前停下来时，司机又回头来告诉他车上有早报和当期的杂志，前面是一个小冰箱，冰箱中有果汁和可乐，也可以自行取用，如果想喝咖啡，保温瓶内有热咖啡。
这些特殊的服务，让这位乘客大吃一惊，他不禁望了一下这位司机，司机先生愉悦的表情就像车窗外和熙的阳光。
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