第三篇 帮孩子找到正面情绪的动力(2)
别急,任何能力的培养都需要慢慢来。日后,孩子仍会遭遇挫折和失败,只要伤害不是太大,让孩子从中学习挫折容忍力也大有益处。在孩子遭受运用同理心的挫折时,我仍坚持父母要多用同理心!
同理倾听,让孩子释放心中的情绪
最近在几场演讲中,不断有妈妈向我提出有关孩子各式各样行为的问题。我发现在她们的问题中除了过度的忧虑外,最重要的症结是欠缺同理心或不懂得运用同理心。这个在亲子关系、婚姻关系,甚至在其他人际关系中最基本、最有效的原则,似乎仍是让众多人困扰的瓶颈,实在有必要再次强调一下。
“我上中学的女儿常对我说:她的压力很大,对一些科目感到头疼,甚至有想死的念头……”
“我10岁的儿子常常对祖母出言不礼貌,怎么劝他、警告他都没有用!”
“我7岁的女儿常埋怨父亲宠弟弟,不喜欢她,她很想离家出走。”
“我11岁的孩子最近告诉我,他在班上遭到一些同学的排斥,觉得自己没有什么朋友。”
从妈妈们口中说出的类似上述的叙述可谓不胜枚举。归结大多数孩子的问题,其原因简而言之是孩子心中有压力、抱怨、不满、挫折、不快乐等想法和感觉。
在这种情况下,父母们究竟该怎么做,才能做到同理倾听孩子呢?下面我给父母们介绍几个同理倾听的技巧,供父母们参考:
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