第四章 美丽肌肤胜过华贵衣装：自我肌肤保健与美容（5）（2/2）
油性肌肤护理法
属于油性肌肤的美女，由于皮脂排泄旺盛，使脸部油腻光亮，看去还很粗糙，特别是额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，如此便极易引发痤疮、粉刺等皮肤病。不过，什么都不是绝对的，油性皮肤也有它好的一面，它不但不易起皱纹，并且对外界刺激耐受力也较强。
油性肌肤保养，每天可洗脸2～3次，并且在用温水洗后，最好再用冷水洗一遍使毛细血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后，最好再用热毛巾敷面以去除毛孔内的油污。最好洁面水温能以40度左右。可选用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，以清除附着在毛孔中的污物。油性皮肤最容易出油的地方就是t字部位，这里也是最不好护理的区域。不过，解决t字部位油腻的方法有两种：第一，你可以使用喷壶往脸上喷水然后擦干，也可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油；还可以隔一段时间使用一次吸油纸。
关于油性肌肤保养，首先不宜过多使用化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。因此，油性皮肤的护肤品应采用控油类的，但一些表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，对此，爱美的你应多采用一些天然成分深层抑制油脂分泌。到了夏天，每天应洗脸6～8次，以防止出现粉刺、黑头和暗疮。同时，还应多食水果、蔬菜，多饮水，防止皮肤缺水以致油腻更多、毛孔变得更粗；也应避免吃动物油及辛辣食物，并且最好不吸烟，不饮酒。
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