3.安排好事情的优先顺序
管理时间的关键，是将事情按照你事先设定的先后顺序来做，在此过程中要具有抗干扰的能力，避免由于其他的事或其他的兴趣造成目标的偏离。
4.将自己的身心合一
心里想着努力学习，就要执行。不然，你很难获得成功。
二、高效听课者的行动方案：
1.带着批判的眼光去阅读转天老师要讲的内容，形成你自己的见解。
2.重新看一下原先讲课的笔记，并寻找新的内容与旧知识之间的衔接点。
3.上课前，静一会儿，集中思绪， 在心理上准备好上课。
4.在课上显示出兴趣（注意力集中的表情和姿势），以自我激发内在的兴趣。
5.记好笔记，典型的笔记页：
笔记一定要有留白的地方，每个人学习的不同阶段对于一些知识都会有感悟，所以留白很重要。
6.在课后重温笔记，并在下节课开始前快速回顾笔记。
7.在周末安排一些时间进行一次较长时间的温习。
8.考试前的复习：
（1）整理好你的笔记、课本与作业。
（2）预估好温习所需要的时间。
（3）做个时间表，将温习内容与相应所需温习时间归类。
（4）根据温习资料对自己进行测试。
9.预测考试内容：
（1）特别注意老师在考试前发的任何学习指导类的材料和讲义。尤其是老师强调的要点、某个章节或某个章节中的某个部分，等等。
（2） 列一个如果你出卷子你可能会问的问题的清单，然后看你能否回答这些问题 。
（3）看一遍老师已批改过的卷子，特别留意那些预示老师可能会考某一内容的线索。比如老师讲了不止一次、在黑板上写过、停下来复习过有关笔记和在课上问过有关问题并说过 “这个内容会考”。
10.放松考试：
（1）不要指望在考试前一分钟的复习。
（2）不要饿着肚子进考场。
（3）随身带一块糖果或其他营养品，也许可以帮你解脱些紧张。
（4）满怀信心去迎接考试。把考试看做是一个机会：能显示你已经学了多少知识并且能从你已学的知识中获得一种鼓励。
（5） 计划好在考试中所用的时间。
（6） 仔细阅读试卷上的各项说明。
（7） 改变坐的姿势，以使自己放松。
（8） 如果你遇到难题，避开它，继续做下一道题。
（9） 如果你对整个考题感到困惑，应该选一个题开始动笔，这样做也许会帮助你茅塞顿开。
（10） 当有学生开始交卷时，你不必惊慌。教师不会给首先交卷的学生任何奖励。
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