学生时代赢在心态

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第一章 健康的真正内涵(15)(2/2)

    丽珊老师提出的“同伴互助”理念在耀华中学心理健康使者团中得到大力弘扬。“同伴导师”培训成为每一位使者向往的课程。他们经历理论学习、实践案例分析、真刀实枪等环节之后,要想获得资格证书必须撰写具有心理学专业水准的论文,以下是2003级最终获得“同伴导师”证书的同学的论文摘要。

    中学生情绪调节与心理健康

    国晟

    中学生正处于情绪变化最为丰富的时期,同时也处于最容易受情绪困扰的时期。情绪是认知与行为的中介、人格的核心,是中学生心理健康的窗口。愉快而稳定的情绪,能使中学生精力旺盛,信心满怀,学习、工作效率倍增;消极且过于波动的情绪,则会使中学生丧失信心,产生挫败感,影响正常的学习、生活。持久的负性情绪还会严重危害中学生的身心健康。是否具备良好的情绪,不仅影响中学生在校期间的成长,还关系到其终生的幸福。



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