降血压：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克。每日煮汤喝，15日为一疗程。
治疗崩漏及月经过多：仙鹤草60克，荠菜50克，茶叶６克，上三味同煎，每日１剂，随时饮用。
所含营养素（每100克）
能量 27千卡
蛋白质 2.9克
脂肪 0.4克
碳水化合物 4.7克
叶酸 60.6微克
膳食纤维 1.7克
维生素a 432微克
维生素c 43毫克
维生素e 1.01毫克
胡萝卜素 2590微克
硫胺素 0.04毫克
核黄素 0.15毫克
烟酸 0.6毫克
钙 294毫克
磷 81毫克
钾 280毫克
钠 31.6毫克
镁 37毫克
铁 5.4毫克
锌 0.68毫克
硒 0.51微克
铜 0.29毫克
锰 0.65毫克
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