历史原来这么八卦

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第四篇 蔬菜水果(4)(2/2)
    选购山竹也有好方法:首先可用手指轻压表壳,如果它的皮很硬,表示此山竹已经太老了,不宜吃,而壳软就表示它还算新鲜。此外,优质的山竹为蒂绿、果软的新鲜果,千万小心不要买上“死竹”,在剥壳时要注意不要让紫色汁液沾到,因为紫汁微苦,会影响口味。

    维c大王:

    为什么说柚子与橘子结合生下了橙子

    美国一家研究机构研究表示,如果每天喝3杯橙汁就能增加体内高密度脂蛋白的含量,这将会降低患心脏病的可能性。橙子含有一种特定的化学成分为类黄酮和柠檬素,不但能促进高密度脂蛋白的生成,还能将“坏”的低密度脂蛋白送出体外。被誉为“维c大王”的橙子,对人体起着重要的作用,它原产于哪里?有什么样的故事呢?

    橙子是最具有代表性的柑橘类果树,它为芸香科柑橘,属于常绿乔木。是柚子与橘子结合生下的杂交品种,分为甜橙和酸橙两个基本种。枝条带刺,叶为长椭圆形,柄长,翼叶发达。开白色的花,为单生、丛生或呈总状花序,具有反卷性。种子是长椭圆形或卵圆形,表面具棱纹。橙子又名黄果,原产于中国的南部地区,南方各省都有,主要集中在四川、广东、台湾等省。15世纪初开始传入欧洲,15世纪末传入美洲。橙子味甘、酸,性凉,有生津止渴、开胃下气和防治便秘的功效。被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。饭后食橙子或饮橙汁,可以起到解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养丰富而全面,可谓是老幼皆宜。



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