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第六章 不给肝炎病毒传播的机会(2/2)

    治疗慢性肝炎可以用附子汤为主方,当归四逆汤、小柴胡汤、逍遥散等方剂为配料,疗效很显著的。

    2乙肝患者饮食注意

    乙肝患者的饮食应该清淡,应该多吃新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

    其次,食物要富含优质蛋白质,乙肝病人如果病情好转,就应该逐步增加蛋白质的摄入,这样有利于肝细胞的再生和修复。可以选用牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等含有高质量蛋白的食物。

    乙肝患者要注意补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此可以补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻等。

    3肝炎患者注意不可多吃的食物:

    1)罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物,不易消化和吸收。反复煎炸的食物油中会有致癌物质,对防止肝炎发展为肝癌是非常不利的。

    2)味精,肝病患者一次用量较多或经常超量服用味精,会出现短暂头痛、心慌恶心等症状。

    3)各种甜食,糖容易发酵,加重胃肠胀气,易*为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。

    4)葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细胞的功能。

    5)松花蛋,松花蛋含有一定的铅,铅在人体内能取代钙质,经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。

    6)各种腌制食物,腌制食物盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,肝硬化患者应该禁忌。

    4日常注意保肝

    首先,注意有良好的生活习惯,早睡早起促进健康。熬夜会影响肝病患者的恢复。

    其次,注意饮食习惯。主要以素食为主,同时注意“高蛋白、高维生素,低脂肪,糖类随意”搭配最好。

    其三,进行适当的体育锻炼,有助于恢复健康。如太极拳,散步,体*。

    最后,要定期到医院进行体验。

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