青木仁志的人际关系策略: 和爱自己一样爱别人

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时间、对话和奉献(2)(2/2)

    既然是现在想了也解决不了的事情,那就暂时把它忘了,而对你现在应该做的事情倾尽全力,这也是《圣经》想要告诉我们的道理。法国有一首古老的曲子,叫“que cela cela”,意思是“顺其自然”。它唱出了一个道理,就是说什么事情都能想得开是人生所必需的。《圣经》也好,法国小曲也罢,都告诉我们,选择什么,都是由我们自己来决定的。我们要记住,任何时候都要积极一点地考虑问题,向前看。

    如果哭也会痛,笑也会痛的话,那干吗不选择笑呢?笑是一种很简单但是很有效的保持健康的方法。能让人笑的就是幽默和轻松的笑话。医学上正在证明,人们通过笑,可以对提高身体的免疫力、消除紧张情绪、减少中性脂肪起到辅助治疗的效果。

    在幸福的家庭里一定有笑声。所以,请你一定要培养自己的幽默感,来使人发笑。有着幽默感,时常拿绝妙的笑话来讲给周围人听的人,就很少会生病。因为他真正过着幸福而健康的生活。成天想着烦心事,绷着个脸也是你,对问题一笑了之的也是你,你会选择哪个呢?



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