在网上，经常可以看到受到上司刁难的人发出的求助信息，一位网友给出了以下建议，我们觉得非常有道理，摘录在这里，希望能给人们以有益的启发。
不卑不亢，让对方感觉到你不是好惹的，但又说不出什么，任何事都要做的有理有据。
拒绝领导一些不合理要求的时候，一定要语气和蔼，态度良好，但主意和立场坚定。千万不要别人一说，自己就不情愿地答应下来。别人得意，自己别扭。
不到万不得已是绝对不能发生直接冲突的。
自信和实力是在一个单位立足的根本，一个在单位可有可无的人，再加上领导不喜欢你，前景真的很暗淡。
刁难员工表现得很明显的领导，一般不是什么大领导或素质高的领导，正常情况下也不会有什么前途，大可不必惧怕。他们一般也是看人下菜碟。
从另一个角度想，被上司打压和排挤也是一种幸运，陈芳的经历就充分说明了这一点。如果不是上司的打压和刁难，陈芳很有可能满足于这份工作和收入，安于现状，不思进取。因为人毕竟是有惰性的，“生于忧患，死于安乐”的定律很少有人可以抗拒。
但陈芳偏偏“幸运”地遇到了一位为了一己私利，不择手段地赶她走的上司，由此也激发出她的斗志和雄心。每个人身上都蕴藏着巨大的潜能，而这种潜能能否被激发出来，造生和事业的辉煌，却有赖于环境的刺激和唤醒。陈芳的上司就充当了这个刺激源，充分地激发了陈芳的潜能，让她的事业和人生跃升到一个崭新的境界。所以，被上司打压和排挤又何尝不是一种幸运呢？
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