改变心态，改变一生

    第四章 改变对待生活的心态（14）

    认真地活在当下

    每一个人都应该重视目前的成就，不要把一切希望都寄托在将来。每一个人都生活在今天的时刻里，这是唯一必须充实的时间。

    活在当下是人将自己全部精力投入人生的一种生活方式。如果你能够活在当下，而放弃那些生活上的磕磕绊绊，竭尽全力去生活，那么你的生命就会因此具有一种强烈的毅力，而使自己生活在世界上，无比充实和快乐。

    生活中，有许多人都无法专注于“现在”，他们总是会想很多的事情，比如“我明年要赚得更多”；“我以后要换更大的房子”；“我打算找更好的工作”。当钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉！我应该再多赚一点！ ”

    这就是没有活在当下，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。忘了真正的满足不是在以后，而是在此时此刻，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。如果你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视熟无睹，那么你永远也不会得到快乐。

    美国作家辛德勒说，使生命更丰盈的方法，就是“重视现在”。他说：“每一个人都应该重视目前的成就，不要把一切希望都寄托在将来。每一个人都生活在今天的时刻里，这是唯一必须充实的时间。”

    的确如此，人的一生最重要的不是期望模糊的未来，而是重视身边清楚的现在。