（1）不管是谁，每个人都会有情绪。
（2）情绪的产生是有原因的。比如，他不高兴了，是因为小朋友抢了他的玩具。
（3）情绪传递着一个人的某些感受。比如哭了，他是以哭来告诉大家，他很难过。
（4）情绪的表达方式是多样的，高兴可以哭，难过也可以哭。
（5）别人的情绪表达可能跟我不一样，丁丁生气会哭，豆豆生气会叫唤，妞妞生气会摔东西，我生气则会跺脚……所有这些都是在表达生气这个情绪。
（6）我可以通过做一些事情来改变自己或别人的感受。比如难过了，我可以给他玩一会儿我的玩具，让他高兴起来。
孩子的个性不同，所处环境不同，表达情绪的能力也会有些偏差。不过孩子们的这种能力并非一成不变，只要讲究策略，他的情绪表达能力和控制能力都能获得大幅提高。
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