据调查,在当今社会,面对激烈的市场竞争、繁重的工作压力、快节奏的生活方式、辞不掉的社会应酬,头昏脑涨、烦躁易怒的亚健康人群已达到80%,除意外死亡外,40~50岁的中青年亚健康的死亡比例达到55%,健康正在不经意间流失。因此,预防疾病,积累健康,比积累财富更重要。
在西方国家流传着这样一个故事:三个商人死后见上帝,讨论他们在尘世中的功绩。其中一个商人先开了口:“尽管我经营的生意接近倒闭,但我和我的家人并不在意,我们生活得非常快乐。”上帝听罢,给他打了50分。
第二个商人说:“我很少有时间和家人待在一起,我只关心我的生意。你看,我死之前是一个亿万富翁!”上帝听罢,默不做声,也给他打了50分。
这时,第三个商人开口了:“我在尘世时,虽然每天忙着赚钱,但我同时也尽力照顾我的家人。朋友们和我很谈得来,我们经常在钓鱼或打高尔夫球时就谈成了一笔生意。活着的时候,人生是多么有意思啊!”上帝听他讲完,立刻给他打了满分。
在上帝的眼里,只有生活与工作实现平衡的人生才是完美的。一味地专注工作,把时间和精力都投入到工作当中,而以透支身体健康为代价,绝不是明智的选择。
在这个世上,并不是所有的一切都是公平的,但我们要有一个好的身体,才能真正实现自己的价值。人来到世上都有其价值,正如李白所说,天生我材必有用,但是身体却是这所有的基础。一个人真正意义上的成功,不仅是指个人事业上的成功。成功还有另一层意思,那就是拥有一个健康的身体,也就是说,成功是事业发展与身体健康的双丰收。
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