如果你已经掌握了这些技巧，那么不妨做做下面的训练，看看自己能得多少分。
在电话号码簿上随便写下10个人的名字，用上述人名识记法进行识记。一周后再回过头 检查一下，看你能不能把这些人的名字回忆起来。
或者从一些读物上剪下10～50幅人物照片，并随手抄几十个人名，然后给这些人物都分 配上名字，将名字分别写在照片背面。认真记住其中某一个人的相貌及其名字，通过想像将 二者联系起来。反复进行这项练习，直到将所有人的相貌与名字都能关联起来。随后再打乱 他们的顺序，并记忆那些假设的联系，最后用照片背后的名字来检验记忆的准确性。
以上所说的训练方法，是所有记忆相貌与姓名方法中最有效果的，一定要多做这方面的 练习，并始终坚持下去。练习的对象可以是学校中的老师或学生，以及在街上或公车上遇见 的人，或者是电影中的人物。
当你把它作为一种习惯时，你便会发现利用示意图识记相貌和姓名只需要几秒钟的时间 。当然这很神奇，幸运地是，这种训练方法赋予了我们每一个人这样的机会，它足以让你把 这种神奇看得平淡，让我们的记忆迅速得到提升。
下面再介绍两种记忆姓名的方法：
（一）利用谈话来记忆姓名
在日常学习和生活中，我们不可避免地要和许多人接触，要同许多人谈话。这种谈话， 有一般的打招呼，有详细的交谈，也有争论。
这时，利用谈话来记忆人名是一个好时机。凡是对自己来说重要的人名，在初次见面交 谈时都能牢牢地记住。
当第三者把对方介绍给你时，或者他本人做自我介绍时，你要认真听清楚他的名字，并 且记住。
当没听清楚对方的名字时，或者不熟悉对方姓名是哪几个字时，应该毫不犹豫地反问一 句：“对不起，我没听清楚，您怎样称呼?”或者说：“这真是个不错的名字啊!请问是怎样 写的呢?”
对方听了你的问话，会感到你对他的强烈关心，对你少了戒备心，有一种亲切感。
如果知道了对方的姓名，为了加深印象，可以在以后和他的谈话中，有意识地把他的姓 名引入话题，比如：“某某先生，是吗?”“某某先生，我想听一下您对这个问题的看法” 。
把对方的姓名引入话题一定要适可而止，掌握好分寸，不要言必“某某先生”，重复一 两次能记熟别人的姓名就行，重复多了，反而会造成对方的反感。
（二）根据意义的联想来记忆
在记忆人名的问题上，一般很少有人研究人名本身。实际上，完全可以在人的姓名上找 线索，即根据姓名的意义来记忆。
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