这是一个与习惯发展和调整笔记格式有关联的简单技巧，就像是阅读、聆听、分类、关 键词及记忆，让你有最大的学习效果。长时间坚持，会极大地提升我们的记忆潜力。
——正确看待综合练习
一定要学会利用日常生活常见的事物或情景，深入浅出地引导自己掌握有关学习、阅读 、聆听、笔记、思考，以及它们应用方法的技巧、诀窍，并进行互动测验，让学习更快速， 更有效。
——阅读的步骤
浏览：以阅读书本而言，先快速翻阅书的前言、目录、结论、索引，建立整体概念及方 向感，从而提高记忆的兴趣。
提问：再问自己已经了解及想知道的主题或是疑问，以便建立吸收新知的学习心态。这 是非常关键的一环。
阅读：略读或是理解大意、留意重点、主要概念画线或作重点摘录。
复述：选择重点内容或部分加以复述，以加强印象，提高记忆能力。
修正：试着用自己的话来陈述重点，以便修正复述时的错误或遗漏，并有机会整合不同 来源的资料。
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