策略之三--从好习惯开始
为什么?
实际这就是上面的策略在习惯问题上的具体应用。你想,相对于坏习惯,培养好习惯就一定容易得多。坏习惯害己又害人,我们谁都深恶痛绝,恨不能一下子把它们全部铲除干净。但问题是克服坏习惯并不那么容易,太难了。因为它不是一朝一夕产生的,而是几年、十几年、几十年逐步形成的,可以说已根深蒂固、盘根错节。这就很像我们要盖房,如果在郊外一块空地上就很容易盖;但如果你要到北京王府井、上海南京路盖,那就麻烦了,光拆迁就会把你搞得焦头烂额、狼狈不堪、筋疲力尽。因此如果你培养习惯一上手就立即要去对付你的坏习惯,那很容易碰钉子,而几个钉子一碰,你很可能对整个培养习惯也会失去信心。
那按你所说,难道坏习惯就不要去对付了吗?
不是的,我说的是一种策略。等你在好习惯的培养过程中取得了信心和经验,又增强了对自己的控制力和驾驭力,再去对付,那一定容易多了。我们对待别人的习惯也是这样。我不是说你不要去管你的孩子、学生、员工的习惯,而是告诉你应从自己开始,在你自己身上取得成效和经验后,再去改变别人,这样一定更有成效。你说是吗?
策略之四--好习惯加法,坏习惯减法
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