真气修炼全靠积累，而服用天材地宝是捷径，服用丹药也能够加快速度，但这样的事情都不能着急，只能慢慢的来。
除了积累功力，就是修炼神魂，现在时于山的神魂已经达到了阳神境界，而此时，他需要阴阳合一达到修成元神。
而传说，每个人都是有一个完整的元神的，只不过，能够直接利用的不多。
元神是一种高于，而可以单独存在的某种物质，它是通过修行人修炼，而逐渐掌握的可以控制魂魄的物质，它也是人类生命的真正意义与一切精华。
修成了元神，才算得上是不死不灭，修行人转世时，元神随胎儿一起来到世间，封闭在身体内，不能直接接触事物，也不懂事物属性，需要通过一定的方式，元神才能重新被唤醒，且将自修行之世至今的所有一切与今世串联。
这样的情况就是宿慧觉醒，而不能觉醒的，灵性会减弱甚至丧失，这样元神会慢慢迷失，这种情况佛门称之为隔阴之迷。
先前那个女人，急着让韩孔雀唤醒她前世的记忆，其实就是害怕元神迷失，也就是隔阴之迷。
也就是意识到那个女人前世修成了元神，于山才会结下一段善缘，帮助她唤醒了前世记忆，要不然，只是用两种丹方，几十万元钱，于山也没必要下那么大力气帮忙。
修为到了于山现在的境界，已经不能单独通过吸收阴气，来增加神魂的强度。
因为阴神转化为阳神，是一个阴极阳生的过程，在此过程当中，于山吸收到了足够的阴阳二气，现在只差融合，所以现在他不需要数量，而是需要质量。
而这个过程，却是需要身体的修炼来辅助完成。
有人从现代心理学的角度探讨元神，其认为元神是人的一种潜意识活动，可其并非是“未被意识到的意识”，而是与生俱来的带有明显自然属性的“原生无意识”。
与出于后天生活经验的潜移默化，逐步积累而成的无意识（如心理定势之类）不同，是个体的一种强大而原始的内驱力源。
每个人的生命活动，都在不知不觉中为它所左右，其生理基础是皮层下中枢，与真正的意识（识神）有着本质的区别。
当练动者进入气功态后，意识活动暂停，于是所有监视、压抑原生无意识，使之不能活动的因素不再起作用，这种无意识就得以充分活动起来。
这时，它不仅能迅速激发体内之生理潜能，而且对人体的脏腑经络、气血阴阳等直接进行调节，使之“阴平阳秘”，从而使机体处于最佳功能态中，达到最佳练功效果，这便是元神在修炼当中的重要价值所在。
而怎么开发这种潜意识，让神魂完全融入，能够细微的操控身体，却是不容易的。
比如心跳，比如呼吸，比如自身气血的调节，更加深层次的是对五脏六腑的锻炼、保养。
这一点在秋芙蓉身上表现的最明显，她的身体，自然吸引的阴气，并且全都积聚在了体内的五脏六腑和奇经八脉当中。
因为她不会利用，所以才会伤害身体。
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