此时，赵刚走了过来喊道“所有人起立，站军姿20分钟，然后去吃饭。”所有都不由喊道啊！赵刚直接喊道“啊什么啊，如果不站，中饭别吃。”不少人都在抱怨，但也不得不站。
全校的学生都在那站军姿，校长室那边，“康志军高兴的·点点头，这才是我们学校的学生嘛。”旁边的主任说道“那陈小姐怎么办，她万一出点什么事可怎么办。”康志军到不急“没事，人家说过了，磨练磨练她。”
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就这样军训站姿站了一天，不少学生回了宿舍后，腿直酸。沈建云直接在上铺趴着，连洗漱都懒得洗直接抱怨到“啊啊啊啊，累死了，这次第一天，后面可怎么活啊。”旁边的王军也附声到“草。这什么教官，站一天，累死老子了。”苏辰应该是健过身，身体素质还可以，一天下来没怎么事，宿舍里最不累就是陈洛枫，陈洛枫洗漱睡觉。
另一边，陈玲儿是不住宿的，住在酒店，一天军姿下来，直接躺着床上，一动不动，李姐看了心疼说道“怎么练成这样。”陈玲儿无力的回答“站了一天的军姿，腿酸死了。”李姐直接帮陈玲儿揉腿一边说道“要不，咋们不练了，我给你请假。”陈玲儿拒绝道“不行，我就要让臭老爸看看，我才不会向他屈服。”说完还给自己打气。
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