离拍摄期越来越近，柯尧对赵清雅的训练难度加大，赵清雅怕被他看破，偶尔会喊累，让自己歇一歇之类的话。
柯尧不会因为赵清雅是女孩子而对她放松，该有的训练一个都不许落下，他就是要赵清雅提前适应这样的运动量，免得去到训练基地一天就晕倒。
“现在不练，你是想让喜欢你的粉丝看你一副病恹恹的样子吗？”
“吃得苦中苦，方为人上人，这样的道理你得懂得。来，继续跑，别停下。”
“再坚持一会儿，再坚持一下，对，就是这样，继续保持，还有五分钟，五分钟后你就可以去吃饭了，加油！”
这些话，赵清雅每天要听无数次。
为了不被发现她的体能比他好，赵清雅在柯尧面前总是抱怨这儿，抱怨那儿的。
四月底，赵清雅收拾好行李坐上保姆车前往录制现场，摄像机在停车的地方等着她。
接下来的一个月里，她将会每天二十四小时都被记录下来，经过剪辑后呈现在大众面前。
这个真人秀的节目名字叫做《勇敢的心》，节目组跟国外的节目组买了版权，经过多次修改后，在原节目组的工作人员协助下，制作完成的真人秀。
节目拍摄地选择在帝都一处训练基地，平时在这里训练的，那都是正儿八经部队里的人，这还是第一次有其他人踏上这片土地。
节目除了有明星嘉宾以外，还请了几位素人一同参加。
明星与素人之间的互动，与他们教官之间的互动，还有平时训练的项目，明星跟素人训练时的表现，都成了这个真人秀最大的看点。
到达目的地，赵清雅下了车，现实观察周围的环境，再走进训练基地。
她不是第一个到的，比她先到的人，已经把自己的手机交上去，赵清雅把手机关机，然后交给工作人员。
被引导到一个房间里，赵清雅敲了敲门，听到有人回应后才推门进去。
沙发是背对着门的，赵清雅得走到前面去才能看清楚那个人是谁。
“哎，是你。”
“琳萱，没想到你比我还要早到啊。”
顾琳萱也来参加节目，赵清雅是知道的，可还是一副惊讶的样子，上前拥抱她之后，俩人坐着闲聊，等待下一个人的到来。
在赵清雅之后敲门而进的，是节目组请来的素人。
一个看起来很阳光的大男孩，小麦色的皮肤衬托下，薄薄的衣服下紧绷的线条不免看出他平时是个健好者。
各自自我介绍后，赵清雅得知他的名字叫何源期，现在跟她一样也还在上大学。
打过招呼后，三人一起等待其他人的到来。
第四个进来的，是艾伦，赵清雅笑着朝他点头。
第五个进来的，跟何源期一样，是个女生，叫江沁。跟何源期是同一个学校不同专业的学生。
第六个走进来的，柳桁宇，出道比赵清雅要早，主要以拍摄电影为主，得过大大小小不少的奖项。
在结婚之后，柳桁宇就很少露面，以家庭为中心。
这次参加真人秀，柳桁宇想借着自此机会重新走进大众的视野。
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