◆与其花费大笔金钱用于减肥，不如采取措施不让自己变胖。
——美国医学界的一项调查表明，在过去15年时间里，美国人用于减肥的开支增加了10倍。现在，每年和减肥相关的开支已经高达365亿美元，于是调查报告的作者美国埃默里大学教授肯·索普给出了这样的建议
◆吃胃能消化的食物，娶自己能养活得起的女人。
——男人长寿的秘诀
◆人生有4个存折：健康、情感、事业和金钱。如果健康丢失了，那么其他的存折都会过期。
——美国柯达公司创始人乔治·伊士曼的人生感悟
◆1岁出场亮相，10岁天天向上，20岁远大理想，30岁基本定向，40岁处处吃香，50岁奋发图强，60岁告老还乡，70岁打打麻将，80岁晒晒太阳，90岁躺在床上，100岁挂在墙上。
——顺利人生之一种
◆如果能活上100岁，你便拥有1200个月，或5200个周，或36500个日子。不要以为时间还很长，其实它好比你花掉36500块钱所需要的时间而已。
——一名网友对人生的统计
◆人类的潜在寿命可达167岁，但氧化反应加速了人类衰老和死亡的进程。摄入足量的抗氧化剂，例如每天补充10毫克至20毫克番茄红素，就可能改变现状，延缓衰老。
——佚名
◆人们思考死亡或不得不面对生死抉择时，往往变得更快乐。对死亡的意识使人产生“心理免疫反应”，让人变得坚强。
——佚名
◆不要以为你年纪大了，就不能做一些有挑战的事情。如果你还不想整天坐在角落里流口水，跳伞是很好的释放方法。
——美国前总统老布什选择以高空跳伞的方式庆祝自己的85岁生日
◆年轻时我们到处找麻烦，年老时到处都有麻烦找我们。
——《另类书》
◆爱一个人要付出很大代价，但不爱任何人时，代价更大。
——美国佛罗里达州某老年公寓里的告示
◆我没有因年龄踌躇，只要我还有思想并且健康，年龄对我来说就只是数字。
——95岁的美国女士诺拉·奥克斯的人生感受
◆71岁和74岁。
——《2007年世界卫生报告》指中国人均寿命为男71岁，女74岁
◆一个年轻人的青春是美的，一个老年人的苍老同样是美的。
——让·科克托《存在之难》
◆避免过度睡眠；乐观向上；保持良好的；养只宠物；增加运动；有足够的钱；戒烟；遇事冷静；多食用抗氧化食品；娶（嫁）个适合你的人。
——美国一家杂志推荐的“十大长寿良方”
◆每个人的生命能量是有限的，而消耗这些能量的速度决定着人寿命的长短，过多锻炼会加速生命能量的消耗从而加速人的衰老，而少锻炼可以延长寿命。
——德国医生米科拉·加德曼在《懒惰的快乐：如何放慢节奏延长寿命》一书中，提出独特的养生之道
◆中学生，副教授。博不精，专不透。名虽扬，实不够。高不成，低不就。瘫趋左，派曾右。面虽圆，皮欠厚。妻已亡，并无后。丧犹新，病照旧。六十六，非不寿。八宝山，渐相凑。计平生，谥曰陋。身与名，一齐臭。
——启功先生已逝世，这是他66岁时自撰的墓志铭
◆高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
——一位有识之士
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