6.痒症
瘙痒也是一种常见的皮肤病，一般可以分为局限性和全身性两种。在夏天燥热的时候易发生。中医认为，瘙痒是由疾病、温度和理化因素的刺激而引起的，而多数属于血虚血热，发于腠理、外达皮肤和肌肤失养所致。因此，在治疗上我们可以以清热补虚、调营和卫为主。手部按摩能起到良好的疏风散热，补气益血作用，因此对瘙痒症具有一定的治疗作用，对局限性瘙痒症更为有效。
其有效穴位是合谷、神门、少府、劳宫、八邪等穴。在操作时按揉合谷、劳宫、神门等各50～100次，力度以产生酸痛为宜；掐按劳宫穴100次，力度稍重。
此外，有效的反射区是垂体、肺、心、肾、大脑、肾上腺、头颈淋巴结、输尿管、膀胱、生殖腺、胰等。
06046 治疗痒症的有效穴位
小贴士：
①拌肚丝：取猪肚250克、芥末和香菜各10克，酱油、醋、食盐各适量。将猪肚洗净加水煮至熟烂，凉后切丝。加入芥末、香菜和调料拌匀即可食用。有强健脾胃，使皮肤滋润之功效。
②姜芪鸡肉丝：取鸡脯肉250克，黄芪和生姜各50克。先将黄芪水煎，后去渣取汁，等汁浓缩至60毫升以备用。将生姜和鸡脯肉切丝，先用温油煸炒鸡脯肉，待到半成熟时加入姜丝和适量食盐，然后边炒边加入浓缩的黄芪汁，熟后出锅即可。长期服食，有补养气血、祛风散寒之效。
③海带绿豆苡仁汤：取海带和苡仁各50克，绿豆100克，白糖适量。将海带洗净切碎，与绿豆、苡仁同煮至烂熟，加入白糖调匀即可食用。隔天一次，连服7天。
7.胃痛
胃痛又称胃脘痛，是以胃脘靠近心窝处常发生疼痛为主的病症。一般表现为疼痛、气胀、食胀、舌淡无味、都苦等症。引起胃痛的原因，一是由于忧思恼怒，肝气失调，横逆犯胃所引起；一是由脾不健运，胃失和降而导致。
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