目的:训练婴儿听声音辨别方向,以及抓握等动作能力。
注意:掌握训练节奏,给宝宝适当的反应时间。
3. 触觉能力训练
方法:这个月龄的宝宝双手能在胸前互握玩耍,父母要给孩子更多够物、抓物的机会,比如可以在他看得见的地方悬挂带响声的玩具,扶着宝宝的手去够取、抓握。
目的:训练宝宝抓握等触觉能力。
注意:悬挂玩具要多种多样,每次持续3~5分钟即可。
4. 动作能力训练
翻身运动
方法:翻身运动能够促进宝宝翻身动作的发展。预备时,婴儿仰卧,双臂放于体侧,大人手握婴儿两上臂。动作为:“一、二”,大人拉婴儿左上臂轻轻向右翻。“三、四”,还原。
目的:锻炼宝宝颈部和腰背部肌肉力量。
注意:过于柔软的床铺不利于宝宝的运动行为发展。
5. 幼儿健身操
放松运动
方法:预备动作同上一节。
动作为:一、左臂上举45°,二、还原,三、右臂上举45°,四、还原;
二、左腿上举与水平面呈45°角,二、还原,三、右腿上举与水平面呈45°角,四、还原。
目的:让婴儿自主神经系统由紧张状态恢复到安静时的状态。
注意:运动时节奏要舒缓、幅度不要过大。
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